Ich hab mir letztes Jahr, als ich eigentlich in Frankfurt starten wollte und auch Neoverbot drohte ( gabs dann ja doch nicht), einen Speed Suit von Arena gekauft, den jetzt in FFM auch viele Profis geschwommen sind.
Mein Eindruck nach mehrfachem Gebrauch: Bei einem sehr schlechten Schwimmer wie mir geht der kleine Vorteil von wenigen Sekunden pro 100m offensichtlich im Messrauschen gegenüber Schwimmen mit Neo unter. Das kostet mich 20-25 Sekunden und vielleicht manchmal auch 18-23. Aber einen klaren Vorteil merke ich nicht, zumal ich das Teil ja auch noch ausziehen muss, was bestimmt 10-15 Sekunden dauert. Ich werds mir wahrscheinlich sparen.
Ansonsten glaube ich auch nicht an eine abkühlende Adria, aktuell 28 Grad oder so. Das wird nix.
Bekannte sind gerade aus Cesenatico zurück. Irgendwo waren 29 Grad ausgeschildert
Und ich dachte wegen den vielen Quallen ist der Neo eh gesetzt.
Also ganz ehrlich: Der Gedanke an ein Neoverbot erfüllt mich als Bleientchen nicht gerade mit Freude, aber im Zweifel sterbe ich lieber im heroischen Kampf mit einer Portugiesischen Galeere, als bei 29 Grad im Neo als Sous vide gegartes Fischfutter in T1 angespült zu werden.
Alternativ Hitzetraining mit diesen sauteuren Coretemperture-Chips und Neo ins nächste Jacuzzi.
2018,2021,2023 war es angenehm im Neo.
Die Temperatur war passend.
2018 in den Vortagen war es allerdings so warm dass ich nicht an den Neo geglaubt habe
Mir solls recht sein. Komme ja vom schwimmen.
Allerdings dachte ich halt in Bezug auf die Quallen, dass ein Neo besser schützt und ich schwimme die 1,9k so locker, dass ich nicht schwitze
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:47 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
Das kostet mich 20-25 Sekunden und vielleicht manchmal auch 18-23. Aber einen klaren Vorteil merke ich nicht, zumal ich das Teil ja auch noch ausziehen muss, was bestimmt 10-15 Sekunden dauert. Ich werds mir wahrscheinlich sparen. 
