Buchtipp (nicht Triathlon) ...

[tuben]

Ich möchte hier ein Buch empfehlen,
welches mich im letzten Urlaub gefesselt hat wie ein Krimi.

Stanley Rosenberg
"Der Selbstheilungsnerv"
-So bringt der Vagusnerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht-

Das war und ist für mich eine total anregende Lektüre
mit ganz praktischen Anregungen und Übungen.

[DocTom]

Zitat von tuben

Ich ...total anregende Lektüre
mit ganz praktischen Anregungen und Übungen.

Gleich mal auf die Liste zum Reinschnuppern...

[DocTom]

...kein Buch, trotzdem gut:
Vince Ebert

[Jimmi]

Achim Achilles

Nur der Tod ist schneller

https://www.droemer-knaur.de/buch/ac...-9783426309643

Mir hat es gefallen! Mordserie in der Berliner Läuferszene und packendem Finish beim Berlin Marathon.