Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman?

[dr_big]

Zitat von Nepumuk

Hm, ich kann mir nicht so richtig vorstellen, dass er bei der Challenge mit nem 28er Schnitt bei den langsamen Agegrouper mit rollt und dann einen 4:30h Marathon joggt.
Das wäre fürs Marketing doch zu dünn.

Ich tippe auf eine 5:30h auf dem Rad und knapp sub4h beim Lauf. Finishzeit 11:00-11:30h.

Ich tippe auf 6h Rad und 4:30 Lauf, gesamt ca. 12h. Er hatte grad wieder ein dickes Knie und muss danach noch 60 LDs machen, da wird er am 7.7. nicht zu viel riskieren.

[Trimichi]

Wird wohl heftig. JD braucht Unterstützung von solchen, die was können?

https://mobeurope2024.blogspot.com in einer Sache. Sowie kind regards to Consti V. (went to Baku over Athens/Mt. Olympus...) am Starnberger See.

Also, in Bayern ist es schon schön und die Reisezeit hat begonnen. Flyer wo was los ist war gestern. Und wir hier haben ja Nepumuk im Forum.

Nur bissl Konkurrenz zur Daily Soup. Daher: at bellamartha: von findet sich dein Reisebericht? Zur Demo schaffte ich's nicht. Grund: Fussball


In topic: mitm dicken Knie, und bei der Hasenpest die vor Ort umgeht (Warnung vom Landratsamt Nberger Land) wirds wohl kritisch. Vorsicht ist geboten in Feld und Wiese vor Tierkadavern und Strolchen.

Kreislauf dito. Gestern beim Local Run ist wer im Ziel kollabiert. Sani war auch gleich da.

Wird der Jonas schon schaffen. Runterkühlen. Eis drauf. Sich Zeit lassen. Hasenpest ist nicht lustig. Nur so als Info nach Roth von Laff. Alles Gute!

Cheers

P.S.: an alle Camper, bittet achtet auf Füchse. Sie werden derzeit hier vor Ort wegen der um sich greifenden Hasenpest denke ich nicht bejagt und kommen nach Einbruch der Dämmerung auch zur Futtersuche in die Villages.

[deralexxx]

Wird er heute vor den schweren Unwettern im Ziel sein?

[Meik]

Zitat von Trimichi

JD braucht Unterstützung von solchen, die was können

Ach, das schafft der auch alleine, der braucht mich dazu nicht.

[dr_big]

Zitat von deralexxx

Wird er heute vor den schweren Unwettern im Ziel sein?

Schwere Unwetter sind gar nicht gemeldet, ich schätze dass es nachts regnen und vielleicht auch gewittern wird. Gegen 21:00 ist er heute fertig. Die Hitze war aber enorm. dafür wird es ab morgen wieder deutlich angenehmer.

[triduma]

Zitat von dr_big

Ich tippe auf 6h Rad und 4:30 Lauf, gesamt ca. 12h. Er hatte grad wieder ein dickes Knie und muss danach noch 60 LDs machen, da wird er am 7.7. nicht zu viel riskieren.

An Jonas Stelle würde ich bei der Challenge Roth nur die Pausen weglassen und die Intensität gleich lassen wie an den anderen Tagen.
Bei der 120. Langdistanz denke ich wird auch viel los sein. Da könnte er dann All Out gehen.

[Nepumuk]

Geht weiter LD Nr. 52 - Oben-Ohne in die Hitzeschlacht

Statistik des Tages:

Anzahl an Daylight-Finishes: 22 von 52 Durchgängen (42%)

Als Daylight-Finish gelten alle Durchgänge, die vor oder zum offiziellen, meteorologischen Sonnenuntergang beendet waren. Das Wetter und die tatsächlichen Helligkeit am Ziel konnte ich leider im Nachgang nicht mehr berücksichtigen.

[merz]

Es wird jetzt täglich auf jeden Fall schwerer mit dem day light finish

Service post: Termine der drei "Arten" von Sonnenuntergang für Roth

https://stjerneskinn.com/sonnenaufga..._nuernberg.htm

Wenn man das auf der Zeitachse des Projekt sieht: himmelherrgott, das sind noch zwei Monate und noch etwas ....

m.