Die Beutel werden anschließend entsorgt. Ich habe das in Klagenfurt für das Radfahren genutzt gehabt. Das ging super schnell. Es waren sogar zwei Helfer da für mich. Der eine holte den Beutel und der andere öffnete ihn mir direkt und gab mir die Inhalte in die Hand, nahm die leeren Flaschen von mir entgegen, etc. Da war top!
OK - also das hieße wenn ich eine Aeroflasche gegen eine andere tausche und die leere retour in den Beutel gebe, is sie letztendlich weg? Das is natürlich blöd. Eine, runde Standardflasche wär mir egal, aber die speziellen sind ja nicht gerade günstig....
Ich hab nämlich nur einen Flaschenhalter für die spezielle (XLAB TT), also wieder mitnehmen geht nicht...
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OK - also das hieße wenn ich eine Aeroflasche gegen eine andere tausche und die leere retour in den Beutel gebe, is sie letztendlich weg? Das is natürlich blöd. Eine, runde Standardflasche wär mir egal, aber die speziellen sind ja nicht gerade günstig....
Ich hab nämlich nur einen Flaschenhalter für die spezielle (XLAB TT), also wieder mitnehmen geht nicht...
Außer Umfüllen (was jetzt nicht gerade stressfrei und zeitfreundlich) klingt, fiele mir nichts ein. Oder du positionierst einen Supporter an der Special Needs, der dir die leere Flasche abnimmt? Ob das erlaubt ist, ist dann aber auch wieder ne andere Frage...Ich hab damals bei mir die BTA-Flasche aufgefüllt.
OK - also das hieße wenn ich eine Aeroflasche gegen eine andere tausche und die leere retour in den Beutel gebe, is sie letztendlich weg? Das is natürlich blöd. Eine, runde Standardflasche wär mir egal, aber die speziellen sind ja nicht gerade günstig....
Ich hab nämlich nur einen Flaschenhalter für die spezielle (XLAB TT), also wieder mitnehmen geht nicht...
- Du kannst von mir eine XLAB TT gratis haben, brauche sie nicht mehr. Nur richtig dicht habe ich den Verschluss nicht bekommen. Wurde nur 1x mit Wasser verwendet und dann im Geschirrspüler gereinigt. Müsste nur nachsehen wo ich sie habe.
- Du kannst von mir eine XLAB TT gratis haben, brauche sie nicht mehr. Nur richtig dicht habe ich den Verschluss nicht bekommen. Wurde nur 1x mit Wasser verwendet und dann im Geschirrspüler gereinigt. Müsste nur nachsehen wo ich sie habe.
Das ist allerliebst! Aber ich hab ich vorher entschlossen für die Verpflegung doch eine 0815 750ml-Flasche zu nehmen - da passt alles rein und gut is.
Aber danke trotzdem!!
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad