"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

[Estampie]

Benni1983 (1,83): 101,0 / 97,0 (-1,1) / 83 —> 07.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 68,5 (+4,0) / 66 —> 30.04.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,0) / 76 —> planlos, in 2023
Estampie (1,90): 92,5 / 92,7 (+3,2) / 86 --> 31.12.2023
Feanor (1,83): 87,4/ 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 77,2 (-1,5) / 76 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 111,7 (+1,5) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
ks03 (1,78): 75,0 / 72,6 (-0,3) / 71 --> hoffentlich dieses Jahr
lonerunner (1,90): 101,3 / 107,9 (+1,4) / 100 —>?
Phil_ster (1,79): 73,5 / 73,5 (+/-0,0) / 70 --> 30.09.2023
Pillemann (1,89): 91 / 88,1 (+/-0) / 85 —> 31.12.23
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 79,0 / 75 / sub80 —>
Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann

<sic> hatte keine gute Zeit in letzter Zeit. Aber geschmeckt hat es.
Ziele angepasst, zurück auf Start und weiter gehts.

[lonerunner]

Benni1983 (1,83): 101,0 / 97,0 (-1,1) / 83 —> 07.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 68,5 (+4,0) / 66 —> 30.04.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,0) / 76 —> planlos, in 2023
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
Feanor (1,83): 87,4/ 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 77,2 (-1,5) / 76 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 111,7 (+1,5) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
ks03 (1,78): 75,0 / 72,6 (-0,3) / 71 --> hoffentlich dieses Jahr
lonerunner (1,90): 101,3 / 112,1 (+4,2) / 100 —>?
Phil_ster (1,79): 73,5 / 73,5 (+/-0,0) / 70 --> 30.09.2023
Pillemann (1,89): 91 / 88,1 (+/-0) / 85 —> 31.12.23
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 79,0 / 75 / sub80 —>
Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann

Gott sei Dank fängt bald der WP an

Benni1983 (1,83): 101,0 / 97,0 (-1,1) / 83 —> 07.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 68,5 (+4,0) / 66 —> 30.04.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,0) / 76 —> planlos, in 2023
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
Feanor (1,83): 87,4/ 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 77,2 (-1,5) / 76 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-2,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
ks03 (1,78): 75,0 / 72,6 (-0,3) / 71 --> hoffentlich dieses Jahr
lonerunner (1,90): 101,3 / 112,1 (+4,2) / 100 —>?
Phil_ster (1,79): 73,5 / 73,5 (+/-0,0) / 70 --> 30.09.2023
Pillemann (1,89): 91 / 88,1 (+/-0) / 85 —> 31.12.23
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 79,0 / 75 / sub80 —>
Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann

Es ist nicht zu glauben, aber hier fällt das Gewicht täglich...

[ks03]

Benni1983 (1,83): 101,0 / 97,0 (-1,1) / 83 —> 07.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 68,5 (+4,0) / 66 —> 30.04.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,0) / 76 —> planlos, in 2023
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
Feanor (1,83): 87,4/ 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 77,2 (-1,5) / 76 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-2,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
ks03 (1,78): 75,0 / 71,9 (-0,7) / 71 --> hoffentlich dieses Jahr
lonerunner (1,90): 101,3 / 112,1 (+4,2) / 100 —>?
Phil_ster (1,79): 73,5 / 73,5 (+/-0,0) / 70 --> 30.09.2023
Pillemann (1,89): 91 / 88,1 (+/-0) / 85 —> 31.12.23
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 79,0 / 75 / sub80 —>
Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann

So langsam ist mein Ziel in Sicht

Tschau

[Benni1983]

Zitat von ks03

So langsam ist mein Ziel in Sicht

Tschau

Noch einmal Magen Darm und du bist durch

[lonerunner]

Benni1983 (1,83): 101,0 / 97,0 (-1,1) / 83 —> 07.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 68,5 (+4,0) / 66 —> 30.04.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,0) / 76 —> planlos, in 2023
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
Feanor (1,83): 87,4/ 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 77,2 (-1,5) / 76 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-2,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
ks03 (1,78): 75,0 / 71,9 (-0,7) / 71 --> hoffentlich dieses Jahr
lonerunner (1,90): 101,3 / 111,14(-0,7) / 100 —>?
Phil_ster (1,79): 73,5 / 73,5 (+/-0,0) / 70 --> 30.09.2023
Pillemann (1,89): 91 / 88,1 (+/-0) / 85 —> 31.12.23
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 79,0 / 75 / sub80 —>
Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann

[ks03]

Zitat von Benni1983

Noch einmal Magen Darm und du bist durch

Da hast du Recht, aber ich probiers trotzdem ohne

Tschau

[Benni1983]

Abwärts aber leider weniger als geplant

Benni1983 (1,83): 101,0 / 96,6 (-0,6) / 83 —> 07.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 68,5 (+4,0) / 66 —> 30.04.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,0) / 76 —> planlos, in 2023
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
Feanor (1,83): 87,4/ 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 77,2 (-1,5) / 76 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 109,5 (-2,2) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
ks03 (1,78): 75,0 / 71,9 (-0,7) / 71 --> hoffentlich dieses Jahr
lonerunner (1,90): 101,3 / 111,14(-0,7) / 100 —>?
Phil_ster (1,79): 73,5 / 73,5 (+/-0,0) / 70 --> 30.09.2023
Pillemann (1,89): 91 / 88,1 (+/-0) / 85 —> 31.12.23
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 79,0 / 75 / sub80 —>
Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann