gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
"Jahresend-Schwimm-Challenge": Ziel 100km - Seite 77 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 28.11.2022, 22:08   #609
Antracis
Szenekenner
 
Benutzerbild von Antracis
 
Registriert seit: 12.07.2012
Ort: Berlin
Beiträge: 2.603
Jetzt sind meine mit hartem Beinschlag erkämpften mickrigen Meterchen auf der Strecke geblieben.
Antracis ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2022, 09:15   #610
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.843
Zitat:
Zitat von Antracis Beitrag anzeigen
Jetzt sind meine mit hartem Beinschlag erkämpften mickrigen Meterchen auf der Strecke geblieben.
Sorry, du hast dich selbst benachteiligt - rechne nochmal nach.
Ausdauerjunkie ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2022, 10:26   #611
Antracis
Szenekenner
 
Benutzerbild von Antracis
 
Registriert seit: 12.07.2012
Ort: Berlin
Beiträge: 2.603
smar01 / 2,50 km / 199,10 km
bellamartha / 3,5 km / 161,5 km
spanky / 4,00 km / 110,20 km
-------------------------------------------
wodu / 3,00 km / 86,85 km
Ausdauerjunkie / 2,20 km / 83,90 km
triconer / 2,70 km /75,00 km
lyra82 / 2,4 km / 65,5 km
moorii / 2,4 km / 47,8 km
shoki / 3,00 km / 44,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 40,3 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,8 km / 26,7 km
kullerich / 0,95 km / 18,15 km
handbremse / 2,0 km / 18,1 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 6,5 km


@Ausdauerjunkie: Vermutlich liegt das am unfreiwilligen Apnoeschwimmen.
Aber durch ZItatüberschneidung waren selbst die zu wenigen Meter wech. Jetzt stimmt’s aber.
Antracis ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2022, 12:21   #612
lyra82
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.01.2013
Beiträge: 980
smar01 / 2,50 km / 199,10 km
bellamartha / 3,5 km / 161,5 km
spanky / 4,00 km / 110,20 km
-------------------------------------------
wodu / 3,00 km / 86,85 km
Ausdauerjunkie / 2,20 km / 83,90 km
triconer / 2,70 km /75,00 km
lyra82 / 2,6 km / 68,1 km
moorii / 2,4 km / 47,8 km
shoki / 3,00 km / 44,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 40,3 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,8 km / 26,7 km
kullerich / 0,95 km / 18,15 km
handbremse / 2,0 km / 18,1 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 6,5 km

2/3 Durchgang knapp geschafft.
__________________
Meine Augen füllten sich mit Training ...
lyra82 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2022, 16:52   #613
smar01
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.06.2022
Beiträge: 365
smar01 / 5,50 km / 204,60 km
bellamartha / 3,5 km / 161,5 km
spanky / 4,00 km / 110,20 km
-------------------------------------------
wodu / 3,00 km / 86,85 km
Ausdauerjunkie / 2,20 km / 83,90 km
triconer / 2,70 km /75,00 km
lyra82 / 2,6 km / 68,1 km
moorii / 2,4 km / 47,8 km
shoki / 3,00 km / 44,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 40,3 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,8 km / 26,7 km
kullerich / 0,95 km / 18,15 km
handbremse / 2,0 km / 18,1 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 6,5 km

200 geschafft.
4000 Dauer (als 2000-1000-1000 progressiv).
smar01 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2022, 22:44   #614
moorii
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.11.2016
Beiträge: 903
smar01 / 5,50 km / 204,60 km
bellamartha / 3,5 km / 161,5 km
spanky / 4,00 km / 110,20 km
-------------------------------------------
wodu / 3,00 km / 86,85 km
Ausdauerjunkie / 2,20 km / 83,90 km
triconer / 2,70 km /75,00 km
lyra82 / 2,6 km / 68,1 km
moorii / 2,1 km / 49,9 km
shoki / 3,00 km / 44,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 40,3 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,8 km / 26,7 km
kullerich / 0,95 km / 18,15 km
handbremse / 2,0 km / 18,1 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 6,5 km

Oh das mit den 100 m zu den 50 km hab ich irgendwie nicht auf dem Schirm gehabt. Naja im November bin ich 30 km geschwommen, soviel war es noch nie in einem Monat. Mir hat die Challenge wirklich dem Anstoss gegebnen regelmäßig zu schwimmen und die letzten Wochen war ich regelmäßig 3 mal/Woche im Wasser. Also an der Stelle auch von mir lieben Dank Spanky für die Idee!
moorii ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2022, 23:23   #615
kullerich
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.10.2006
Beiträge: 3.184
smar01 / 5,50 km / 204,60 km
bellamartha / 3,5 km / 161,5 km
spanky / 4,00 km / 110,20 km
-------------------------------------------
wodu / 3,00 km / 86,85 km
Ausdauerjunkie / 2,20 km / 83,90 km
triconer / 2,70 km /75,00 km
lyra82 / 2,6 km / 68,1 km
moorii / 2,1 km / 49,9 km
shoki / 3,00 km / 44,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 40,3 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,8 km / 26,7 km
kullerich / 2,6 km / 20,75 km
handbremse / 2,0 km / 18,1 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 6,5 km
__________________
Ex-Weiser, Mitglied in Axels 100-Tri-Plus-Club
Owner of Post 10,000 im "Leben der Anderen"
kullerich ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2022, 10:50   #616
Antracis
Szenekenner
 
Benutzerbild von Antracis
 
Registriert seit: 12.07.2012
Ort: Berlin
Beiträge: 2.603
smar01 / 5,50 km / 204,60 km
bellamartha / 3,5 km / 161,5 km
spanky / 4,00 km / 110,20 km
-------------------------------------------
wodu / 3,00 km / 86,85 km
Ausdauerjunkie / 2,20 km / 83,90 km
triconer / 2,70 km /75,00 km
lyra82 / 2,6 km / 68,1 km
moorii / 2,1 km / 49,9 km
shoki / 3,00 km / 44,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 40,3 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,8 km / 28,5 km
kullerich / 2,6 km / 20,75 km
handbremse / 2,0 km / 18,1 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 6,5 km

Vor der Arbeit viel Beine, viel einarmig und Abschlag. Da war ich nach nur 1800m auch gut bedient.
Antracis ist gerade online   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:20 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Triathlon Trainingslager bei Freiburg
4 Radtage Freiburg
Übersicht

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Hawaii-Qualifikation
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.