Wie finde ich - z.B. in der IM Tracker App - die Leaderboards?
__________________
You can not buy happiness,
but you can live triathlon
and that is even better.
Tri addicted since 1987.
Supports clean, doping- and drafting-free sport.
Keep TRI-ing!
In der Mitte "Bestzeiten", sofern Du die Ironman App meintest.
Danke
__________________
You can not buy happiness,
but you can live triathlon
and that is even better.
Tri addicted since 1987.
Supports clean, doping- and drafting-free sport.
Keep TRI-ing!
Blumenfeld ist mit seiner Figur aber ein echter Segen im Vergleich zum extremen Hungerdiktat, welches von Leuten wie Lorang propagiert wird. Das Thema Magersucht bei Pro und vermehr auch Hobby Athleten kommt nicht von ungefähr. Blumenfeld zeigt eindrucksvoll dass es wirklich absolut nicht nötig ist sich das letzte Kilo abzuhungern um seine Topleistung abzurufen.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:49 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
