Download: Trainingspläne Mitteldistanz - Seite 17 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
27.10.2021, 20:31
#129
Zitat:
Zitat von
Klugschnacker
Die alten Pläne gibt es weder als Excel-Datei noch auf TrainingPeaks. Ich werde auf TrainingPeas neue Trainingspläne für die Mittel- und Langdistanz schreiben, die auch auf die modernen Trainingsmittel eingehen. Beispielsweise werden im Winterhalbjahr die Radeinheiten doppelt geplant: Je eine Option für die Straße und eine für die Rolle. Die Pläne werden dort kostenpflichtig sein zu den marktüblichen Preisen.
Hebe mal die Hand für 18 h MD
08.11.2021, 09:31
#130
Szenekenner
Registriert seit: 17.07.2010
Beiträge: 419
Zitat:
Zitat von
Klugschnacker
Okay, ich mach’s.
Ich erstelle in den kommenden beiden Wochen einige Testversionen eines Plans. Wenn das zufriedenstellend läuft, veröffentliche ich Pläne für die Mittel- und Langdistanz auf TrainingPeaks.
08.11.2021, 10:03
#131
Szenekenner
Registriert seit: 19.01.2011
Ort: Bodensee
Beiträge: 1.918
Bleibt es bei der Einteilung 3 Belastung zu 1ner Entlastungswoche?
01.12.2021, 07:56
#132
Szenekenner
Registriert seit: 17.07.2010
Beiträge: 419
Hallo Arne,
möchte nicht drängeln oder unverschämt sein, aber gibt es Neuigkeiten zum Upload auf TP?
VG
01.12.2021, 08:11
#133
Arne Dyck triathlon-szene Coach
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 23.518
Ja, es gibt Neuigkeiten.
Mitteldistanz:
Zwei Pläne sind fertig:
10-14 Wochenstunden. Sofort verfügbar. 14-18 Wochenstunden. Sofort verfügbar.
Langdistanz:
Hier wird es zunächst vier Pläne geben:
10-14 Wochenstunden Mittwöchler. Ab 4. Dezember verfügbar. 10-14 Wochenstunden Wochenendler. Ab 4. Dezember 14-20 Wochenstunden Mittwöchler. Ab 4. Dezember verfügbar. 14-20 Wochenstunden Wochenendler. Ab 4. Dezember verfügbar.
Infos hier.
Viele Grüße,
Arne
01.12.2021, 09:52
#134
Szenekenner
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 10.173
Sehr cool! Danke.
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„
Albert Einstein (1879 – 1955)
01.12.2021, 13:11
#135
Szenekenner
Registriert seit: 17.07.2010
Beiträge: 419
Stark Arne.
Vielen Dank.
08.12.2021, 15:19
#136
Szenekenner
Registriert seit: 15.07.2018
Ort: Rodgau
Beiträge: 55
Zitat:
Zitat von
Klugschnacker
Ja, es gibt Neuigkeiten.
Mitteldistanz:
Zwei Pläne sind fertig:
10-14 Wochenstunden. Sofort verfügbar. 14-18 Wochenstunden. Sofort verfügbar.
Langdistanz:
Hier wird es zunächst vier Pläne geben:
10-14 Wochenstunden Mittwöchler. Ab 4. Dezember verfügbar. 10-14 Wochenstunden Wochenendler. Ab 4. Dezember 14-20 Wochenstunden Mittwöchler. Ab 4. Dezember verfügbar. 14-20 Wochenstunden Wochenendler. Ab 4. Dezember verfügbar.
Infos hier.
Viele Grüße,
Arne
Die Kostenlosen Pläne zum Download sind damit entfallen ?
Gibt es jetzt nur noch die Kostenpflichtigen über TP ?
Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus .
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:14 Uhr.
Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad