Jetzt fang nicht schon wieder damit an. Jetzt hatte ich mich nach dem klaren Votum hier für TT entschieden.
Aber bis heute abend könnte ich noch auf RR umsatteln. Beide nehm ich aber definitiv nicht mit.
Rennrad ist quatsch.
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PB
07.08.2011 2:10:31 Summertime Tri Karlsdorf KD
10.06.2012 5:03:16 Challenge Kraichgau MD
08.07.2012 10:38:13 IM FfM
12.03.2017 42:40 Bienwald 10K
12.03.2017 1:30:55 Bienwald HM
29.10.2017 3:15:05 FfM M
Ihr seid ja auch alle fit! Das ist so unfair.
Ich kann zwar stolz verkünden, dass ich seit dieser Woche auch die 1000km-Marke für´s Radfahren in 2021 geknackt habe , aber ob mich das am Sonntag über die 90km rettet? Egal, jetzt wird nicht nochmal umgepackt. Das Ding steckt schon im Kofferraum und morgen früh geht´s los.
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Wenn Ihr alle die Zeit, die Ihr hier im Forum vertüdelt, fürs Training nutzen würdet...
Ihr seid ja auch alle fit! Das ist so unfair.
Ich kann zwar stolz verkünden, dass ich seit dieser Woche auch die 1000km-Marke für´s Radfahren in 2021 geknackt habe , aber ob mich das am Sonntag über die 90km rettet? Egal, jetzt wird nicht nochmal umgepackt. Das Ding steckt schon im Kofferraum und morgen früh geht´s los.
Mach Dir keine Sorgen. Elba bringt Dich alleine wegen seiner Schönheit über die Strecke.
Ich bin sicher kein Überbiker und nehme bei Höhenmetern gerne das Rennrad. Für Elba reicht das Zeitfahrrad aber allemal.
Elba war damals nach einer für mich schweren Zeit der Wiedereinstieg...
Wenn Du Zeit und Lust hast, lies meinen alten Bericht von vor vielen Jahren hier
Viel Spass, Ich bin richtig neidisch.....
Mach Dir keine Sorgen. Elba bringt Dich alleine wegen seiner Schönheit über die Strecke.
Ich bin sicher kein Überbiker und nehme bei Höhenmetern gerne das Rennrad. Für Elba reicht das Zeitfahrrad aber allemal.
Elba war damals nach einer für mich schweren Zeit der Wiedereinstieg...
Wenn Du Zeit und Lust hast, lies meinen alten Bericht von vor vielen Jahren hier
Viel Spass, Ich bin richtig neidisch.....
Danke Dir. Ich freue mich wie Bolle auf die Insel.
Zum Glück war für 2020 nur 70.3 geplant, so dass ich nach der Verschiebung auf 2021 gar nicht in Versuchung kam, für die LD zu melden. Gelegentlich muss man auch durch äussere Umstände vor der eigenen Blödheit geschützt werden.
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Wenn Ihr alle die Zeit, die Ihr hier im Forum vertüdelt, fürs Training nutzen würdet...
Ich bin die Runde mit dem TT gefahren. Es gibt einige Passagen, bei denen es auf dem Auflieger richtig Spaß macht. Es gibt nur wenige Stellen, bei denen der Belag so richtig schlecht ist und es technisch schwierig wird. Mit dem TT kann die Strecke gut bewältigt werden! Zumindest bei dem guten Wetter heute.
Ich werde aber am Sonntag das Rennrad nehmen, weil ich höchstens 10 Kilometer pro Runde auf dem Auflieger bei meiner Risikobereitschaft fahren kann. Mit dem Rennrad wird für mich das Vergnügen damit entspannter. Der Rückenwind am Sonntag kann dann auch besser von hinten anschieben.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:19 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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, aber ob mich das am Sonntag über die 90km rettet? Egal, jetzt wird nicht nochmal umgepackt. Das Ding steckt schon im Kofferraum und morgen früh geht´s los.
auf der Finishline. Genießt den Tag und kommt gesund durch den Wettbewerb.
