Viele Athleten aus diesem ganz speziellen Milieu (*) haben
Depressionen,
sind latent aggressiv
gewaltbereit, auch gegen sich selber (bis hin zu Borderline, auch Schizophrene Erkrankungen)
oder eben auch jähzornig bis hin zu bipolaren Störungen
und/oder Probleme mit Herz sowie Kreislauf und Organen
Ausgelöst durch das Ganze Zeugs was sie genommen haben also Epo, Wachstumshormone, Testosteron, Amphetamine, usw.
Tragisch.
(*) Milieu der Doper
Extrem unangenehmes Posting auf sehr vielen Ebenen. Schade, dass man nicht einmal einfach die Fr.... halten kann und Beileid bekunden - oder es eben lassen.
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"Vor mir nur Freudlose, hinter mir nur Versager!"
Extrem unangenehmes Posting auf sehr vielen Ebenen. Schade, dass man nicht einmal einfach die Fr.... halten kann und Beileid bekunden - oder es eben lassen.
Das ist traurig. Offensichtlich lebte sie völlig isoliert, dass niemand zum Helfen da war ist eigentlich noch trauriger.
2003 versuchte ich Teile ihres veröffentlichten Trainingsplan nach zu trainieren. Dadurch gewann sie Heldenstatus bei mir. Immerhin schaffte ich es 2003/4 mit "ihr" in Kona zu starten.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:25 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad