"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 335 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum
	
 
 
	
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			10.07.2020, 20:54
			
							
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		Benni1983 (1,83): 122,6 / 108,7 (+0,3) / unter 100 —> 21.08.2020 
bolle74 (1,87): 99,0 / 93,8 (-0,8) / 87,5 —> 21.06.2020 
bubueye (1,76): 107,7 / 97 (+1,2) / 80 —> 31.07.2021 ich verstehs nicht... 
Coriande (1,62): 67,1 / 66,4 (-0,1) / 64 —> 30.04.2029 
DocTom (1,78): 80 / 78,2 (-0,6) / 75 —> 01.08.2020 
Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 —> 01.06.2020 
Foxi (1,79): 78,5 / 79,3 (+0,8) / 73 —> neu 31.07.2021 
Heidjer (1,93): 107,0 / 106,7 (+2,7) / 95 —> 03.10.2020 
ironmansub10h (1,80): 86,6 / 78,2 (-0,8) / 75 —> 01.06.2020 
Karhu (1,77): 120,0 / 120,0 / 95,0 —> 01.07.2021 
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 
Kräuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020 
lonerunner (1,90): 100 / 89,4 (+0,9) / 86 —> 31.12.2020 
mamoarmin (1,74): 80,4 / 79,6 -0,6 / KF 23 / 22,5 (-0,5) / 69,9 (15) —> 28.06.2020 
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —> 
Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 70,8 (-5,0) / 71,0 —> 30.04.2020 
mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019 
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne 
Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 —> 31.12 2020 
Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 —> neu 15.05.2020 
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne 
Thomas W. II (1,88): 90/ 88,5/ 78 —> Ironman Hamburg 2021
 
Da ja so vieles auf 2021 verschoben wurde, schieb ich auch mal... ziemlich zerknirscht... sehr wenig gesportelt und zum Ausgleich etwas mehr gefuttert. Wen wundert's also...?   
@Karhu: Willkommen im Club - sportliche Ziele (auch hier)! Möge es gelingen!  
		
	
		
		
		
		
			
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				"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela) 
			 
		
		
		
		
	
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			11.07.2020, 06:13
			
							
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					Zitat von  Benni1983
					 
				 
				Herzlichen Glückwunsch!!!   
			
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 Vielen Dank, Benni!    
		
	
		
		
		
		
		
	
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			11.07.2020, 11:43
			
							
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bolle74 (1,87): 99,0 / 93,8 (-0,8) / 87,5 —> 21.06.2020 
bubueye (1,76): 107,7 / 97 (+1,2) / 80 —> 31.07.2021 ich verstehs nicht... 
Coriande (1,62): 67,1 / 66,4 (-0,1) / 64 —> 30.04.2029 
DocTom (1,78): 80 / 78,2 (-0,6) / 75 —> 01.08.2020 
Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 —> 01.06.2020 
Foxi (1,79): 78,5 / 79,3 (+0,8) / 73 —> neu 31.07.2021 
Heidjer (1,93): 107,0 / 106,7 (+2,7) / 95 —> 03.10.2020 
ironmansub10h (1,80): 86,6 / 78,2 (-0,8) / 75 —> 01.06.2020 
Karhu (1,77): 120,0 / 120,0 / 95,0 —> 01.07.2021 
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 
Kräuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020 
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mamoarmin (1,74): 80,4 / 79,6 -0,6 / KF 23 / 22,5 (-0,5) / 69,9 (15) —> 28.06.2020 
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —> 
Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 70,8 (-5,0) / 71,0 —> 30.04.2020 
mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019 
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne 
Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 —> 31.12 2020 
Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 —> neu 15.05.2020 
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Thomas W. II (1,88): 90/ 88,5/ 78 —> Ironman Hamburg 2021 
		
	
		
		
		
		
		
	
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			17.07.2020, 08:34
			
							
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Coriande (1,62): 67,1 / 66,4 (-0,1) / 64 —> 30.04.2029 
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Karhu (1,77): 120,0 / 118,5 / 95,0 —> 01.07.2021 
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Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 70,8 (-5,0) / 71,0 —> 30.04.2020 
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			17.07.2020, 09:56
			
							
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Coriande (1,62): 67,1 / 66,4 (-0,1) / 64 —> 30.04.2029 
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mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019 
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne 
Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 —> 31.12 2020 
Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 —> neu 15.05.2020 
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne 
Thomas W. II (1,88): 90/ 88,5/ 78 —> Ironman Hamburg 2021
 
naja..Wochenziel (-1,0) nicht geschafft, aber auch gut    
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
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			17.07.2020, 10:25
			
							
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Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 
DocTom (1,78): 80 / 78,2 (-0,6) / 75 —> 01.08.2020 
Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 —> 01.06.2020 
Foxi (1,79): 78,5 / 79,3 (+0,8) / 73 —> neu 31.07.2021 
Heidjer (1,93): 107,0 / 106,7 (+2,7) / 95 —> 03.10.2020 
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Karhu (1,77): 120,0 / 118,5 / 95,0 —> 01.07.2021 
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Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne 
Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 —> 31.12 2020 
Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 —> neu 15.05.2020 
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Thomas W. II (1,88): 90/ 88,5/ 78 —> Ironman Hamburg 2021 
 
 
Boah, ist das wieder zäh... 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
				Es ist wie ein Schleier, der auf dem Leben liegt.
			 
		
		
		
		
	
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			17.07.2020, 11:46
			
							
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Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 —> 01.06.2020 
Foxi (1,79): 78,5 / 79,3 (+0,8) / 73 —> neu 31.07.2021 
Heidjer (1,93): 107,0 / 106,7 (+2,7) / 95 —> 03.10.2020 
ironmansub10h (1,80): 86,6 / 78,2 (-0,8) / 75 —> 01.06.2020 
Karhu (1,77): 120,0 / 118,5 / 95,0 —> 01.07.2021 
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Kräuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020 
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Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne 
Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 —> 31.12 2020 
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ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne 
Thomas W. II (1,88): 90/ 88,5/ 78 —> Ironman Hamburg 2021 
		
	
		
		
		
		
		
	
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			17.07.2020, 18:21
			
							
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			#2680
			
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			 Szenekenner 
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 06.12.2008 
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		Hmpf, auf ein Neues    : Mein Name ist handbremse und ich bin leider keine versteckte Fette, sondern mehr denn je eine ziemlich offensichtliche Fettsäckin! Dieses Frühjahr habe ich mir das Abspecken des jährlich Winterspecks gespart und bin gleich mal nahtlos in die aufsteigende Jojobewegung eingestiegen      , mit sehr unschönen Ergebnis. Und so bin ich wieder mit dabei....   , mit neuer Taktik! Statt radikal diesmal langsam, dafür dauerhaft.
 
Benni1983 (1,83): 122,6 / 108,1 (-0,6) / unter 100 —> 21.08.2020 
bolle74 (1,87): 99,0 / 93,8 (-0,8) / 87,5 —> 21.06.2020 
bubueye (1,76): 107,7 / 94,7 (-2,3) / 80 —> 29.02.2021 
Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 
DocTom (1,78): 80 / 78,2 (-0,6) / 75 —> 01.08.2020 
Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 —> 01.06.2020 
Foxi (1,79): 78,5 / 79,3 (+0,8) / 73 —> neu 31.07.2021 
handbremse (1,62): 62,4 / - / 59,9 --> 01.10.2020 
Heidjer (1,93): 107,0 / 106,7 (+2,7) / 95 —> 03.10.2020 
ironmansub10h (1,80): 86,6 / 78,2 (-0,8) / 75 —> 01.06.2020 
Karhu (1,77): 120,0 / 118,5 / 95,0 —> 01.07.2021 
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 
Kräuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020 
lonerunner (1,90): 100 / 88,6 (-0,8) / 86 —> 31.12.2020 
mamoarmin (1,74): 80,4 / 79,6 -0,6 / KF 23 / 22,5 (-0,5) / 69,9 (15) —> 28.06.2020 
mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019 
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne 
Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 —> 31.12 2020 
Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 —> neu 15.05.2020 
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne 
Thomas W. II (1,88): 90/ 88,5/ 78 —> Ironman Hamburg 2021
 
Lieber Karhu, ich vermisse Deine Vorstellung    (siehe Seite 1)  
		
	
		
		
		
		
		
	
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