für die nächste Saison bin ich auf der Suche nach einer MD mit einer Laufstrecke welche einen möglichst hohen Anteile an ungepflasterter/nicht asphaltierter Laufstrecke hat, weitere "Randbedingungen":
idealerweise NRW oder Niederlande
vom Rad ehr eine flache Drückerstrecke
möglichst 1,9/90/21 - Bonn wäre da schon zu kurz
anspruchsvolle Schwimmstrecke wäre kein Problem
Moritzburg soll gut sein, leider recht weit weg.
Vielen Dank für Tips
lg gerograph
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weiß alles kann nichts = Geograph ;-)
Was macht für dich eine Schwimmstrecke anspruchsvoll? Brandungsschwimmen oder arschkaltes Wasser oder ...?
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Ist der Grund für die Ausgangsfrage ein medizinisches Problem?
Einen Triathlon mit 21km Finnenbahn gibt es in Deutschland nicht. Schotterpisten und festgefahrene Waldwege geben auch nicht nach, sind aber unebener als Asphalt.
Evtl. wäre die Lösung eher in den richtigen Schuhen zu finden.
Wenn Du noch ein Stückchen nach Norden kannst: Thor Beach Triathlon 2020
da hat jede der Distanzen bestimmt 500 m Asphalt.... Sonst eher nicht...
Rad ist so flach, da kannste weit gucken!
Anspruchsvolles Schwimmen in der Nordsee ist auch angeboten
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Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:44 Uhr.
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad