Alpe d`Huez-Triathlon

[Harm]

Zitat von jannjazz

DNF. Die Tage mehr, passiert ist aber nichts schlimmes.

Schei**e
Hoffentlich nur Sehlenschmerz derzeit.

[Duafüxin]

Zitat von Harm

Hoffentlich nur Sehlenschmerz derzeit.

Wo hat man den denn?

[Helmut S]

Zitat von Duafüxin

Wo hat man den denn?

Ja, an der Sehle halt - seelenlosens Wesen Du

[tandem65]

Zitat von Helmut S

Ja, an der Sehle halt - seelenlosens Wesen Du

Immer noch besser als Selenschmerz.

[Helmut S]

Zitat von tandem65

Immer noch besser als Selenschmerz.

Ernsthaft: Der Jan ordnet das schon richtig ein. Hat ja eh geschrieben, dass nix Schlimmes passiert ist. Alles wird gut

[Harm]

Jetzt brauch ich es auch nicht mehr zu korrigieren. Danke für die vollumfängliche Rechtschreib-Nachhilfe.....

Am besten finde ich den Selenschmerz
Das musste ich natürlich gleich mal überprüfen:

Selenmangel:
Dementsprechend fallen die Symptome relativ unspezifisch aus. Da das Spurenelement einen besonders großen Einfluss auf das Immunsystem hat, können beispielsweise ständige Erkältungssymptome auf einen Selenmangel hindeuten. Das gilt insbesondere im Sommer. Weitere häufige Symptome, an denen Sie einen Selenmangel erkennen können, sind:
•Vermehrter Haarausfall
•Wahrnehmbare Muskelschwäche
•Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion (z.B. Dauermüdigkeit, Antriebslosigkeit, Gewichtszunahme, Kälteintoleranz etc.)
•Trockene, blasse Haut
•Dauerhafte Nagelveränderungen (z.B. weiße Flecken)
•Unfruchtbarkeit (Männer)

Zu viel Selen:
Kommt es indes zu einer dauerhaften Überdosierung, droht eine Selenvergiftung (Selerose) mit Symptomen wie Hautentzündungen, ausfallenden Fingernägeln, depressiven Verstimmungen und knoblauchartigem Mundgeruch.

Aber keine Panik:
Die höchste im Rahmen von Studien tolerierbare Tagesdosis lag nämlich bei 800 Mikrogramm. [12] Und selbst bei einer kurzfristigen Überdosierung beim Genuss einer ganzen Kokosnuss oder einem riesigen Lammsteak sind keine negativen Folgen zu erwarten

Also gehe ich mal davon aus, wenn Jan beim nächsten Mal nach Knoblauch riecht, daß das nicht auf feherhafte Selen-Versorgung zurückzuführen ist!

[Hippoman]

Hab`mir gerade mal die Ergebnisliste angeschaut.

1197 sind gestartet.
DNF 272.

Ich bin mal gespannt auf Jan`s Bericht.

Hippoman

[LidlRacer]

Hm, ich glaub, extrem heiß war's nicht, oder?
Zumindest für Alpe d'Huez selbst hatte ich irgendwas im unteren 20er Bereich gesehen.