Muss man denn davon ausgehen, dass die Streckenlänge gepasst hat? Ich mag Frodo und würde es ihm sehr gönnen, aber 1:06 kommt mir dann doch fast schon ein bisschen unrealistisch vor für einen echten HM; zumal nach relativ hartem Radfahren.
naja, wenn man die Frauenzeiten in Relation setzt, dann war es abartig schnell.
Ok, stimmt, die Frauen hattens härter, da etwas wärmer und kein Regen. Besser so?
Dürften 20,7 gewesen sein, denke ich.
Ich masse mir kein Urteil an wie viel Unterschied das aus macht, ich sag nur, dass man die Zeiten nicht so 1:1 vergleichen kann wie bei "normalen" 5min-Zeitabstandrennen.
Ich bin auch nicht vor Ort und hab auch den Wellengang nicht gesehen.
War nur eine Pauschalaussage aus der Hüfte geschossen.
Also eine Freundin ist gestern gestartet und hat laut Garmin 735:
2007 Meter swim (mit ein bißchen zick zack)
89,93KM bike mit 678HM
20,99KM run mit 60HM
Weiß jetzt nicht genau wie sie gestoppt hat aber das scheint mir sehr genau vermessen zu sein!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:27 Uhr.
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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