Mal schauen, ob Frodo auf der zweiten Hälfte auf dem Rad wie üblich ne Schippe drauf packt. Und vor allem wie Brownlee noch läuft.
Das dürfte die entscheidende Frage sein. Wenn man hört wie angestrengt Brownlee atmet, dann fragt man sich schon ob das 70.3-Intensität ist was er da macht. Ich würde da so wahrscheinlich nicht durchkommen glaube ich. Aber er hat ja Erfahrung und sollte wissen was er macht.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:54 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad