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Alt 03.08.2018, 08:13   #65
Duafüxin
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Beiträge: 7.100
Viel Spass euch allen!
__________________
Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
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Alt 03.08.2018, 13:59   #66
Michael Skjoldborg
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Registriert seit: 10.10.2009
Ort: Holstebro, Danmark
Beiträge: 2.464
Danke, danke! Übrigens: Schwimmen wohl im Meer und nahezu "windstill" mit nur 5m/s. Mal was anderes.

Bis denne, Michael
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Alt 04.08.2018, 02:21   #67
DocTom
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Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 10.478
Wow, obwohl, trainingstechnisch begründet, dieses Jahr noch nicht als Athlet dabei, bin ich aufgeregt wie Bolle und kann nicht pennen...
Gestern schon viele nette dänische Triathleten beim Probeschwimmen kennengelernt.

Am Abend dann die leckere Pastaparty mit Hans und Dennis (Danke nochmals!) und ein Abendpläuschchen inkl Hefe alkfrei mit Mario, Michael und Volker über Räder, Ketten, Scheiben, Wahoo Bolt, Suunto Uhren und, last but not least, die ceramikspeed Ausstattung an Michaels Canyon Rad inkl Freidrehtest des Antriebsstranges.

Glücklicherweise muss ich nicht so früh zum Einchecken, trotzdem geht es gegen 2130 mit Mario und Katy Richtung Heimatschlafstätten.
Volker und Michael mit seinem neuen Team pennen (hoffentlich gut) in der Sporthalle.
Das Event wächst beständig und wird hoffentlich fester Bestandteil des Thorsminder Terminplanes. Bilder zum Event werden folgen.

Mehr später!
Med venligt hilsen fra Thorsminde
T.

PS Gruß an die schwimmfrustrierten Hamburg Triteilnehmer, hier wird immer geschwommen...

PPS für die Interessierten http://www.hyde.dk/thorsminde/vejrstation.asp
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)

Geändert von DocTom (04.08.2018 um 02:28 Uhr).
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Alt 04.08.2018, 22:39   #68
DocTom
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Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 10.478
Man, ein genialer Raceday geht zu Ende! Viele nette Menschen kennengelernt!
Mange tak, Dennis og Hans!
Og tak igen til Camilla for underskriften på min skjorte. Det var meget sjovt at være en driver til fotografen til din fotoserie!

Michael, Mario und Volker schreiben bestimmt morgen oder übermorgen etwas über Ihre Erfahrungen!

GN8
T.

Nachtrag: mittlere Wellenhöhe heute morgen bei 10Minuten/s Wind aus N-W 1,70m!!!
:cheese:
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„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)

Geändert von DocTom (05.08.2018 um 14:54 Uhr).
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Alt 05.08.2018, 17:03   #69
Michael Skjoldborg
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Registriert seit: 10.10.2009
Ort: Holstebro, Danmark
Beiträge: 2.464
Dann fange ich mal an.
Der Anfang des Jahres war super, für mich sehr gute Wattwerte, so gut wie noch nie sogar, gut Zeit, nicht krank, alles prima. Leider war damit von einem Tag auf den anderen Schluss. Als ich mit ein paar Kameraden in Bourg de Oisans am Fusse des Alp d'Huez für ein paar Tage war, ging nichts. Wieder zuhause, nichts geht. Mitte Juli 10 Tage Mallorca, wieder geht nichts. Wir kommen nach Hause, nicht geht. Arzt kann nicht finden, ich soll mit dem Salbutamol probehalber aufhören, weil ich eigentlich keine Besserung durch das Mittel feststellen kann. Beschwerden der Atemwege habe ich auch weniger.
Weil nichts geht, soll ein Klubkammerat meinen Radpart übernehmen. Am vorherigen Sonntag war auf einmal (am Tag vorher war nichts möglich) wieder alles beim Alten. Aber von da ab war alles wieder wie gewohnt... Verstehe ich nicht. Und wenn ich sage "nichts geht", dann sind das Touren mit gerade mal eben 170-180 Watt. Ging nicht.
Am Mittwoch wollte ich dann wieder selber fahren, und so kam es dann auch.
Donnerstag die Streckenführung Rad zusammen mit Mario bei gutem Wetter, Freitag dann Racebriefing und Pastaparty mit Volker, Mario und Thomas mit Anhang. Schlafen wie immer in der Schule 100 Meter von T1/T2 entfernt.
Für die Staffel auf der Langdistanz mussten wir ein paar Wochen zuvor noch eine neue Schwimmerin finden, der Läufer war ein ehemaliger Schüler von mir. Eigentliches Ziel war Anfang des Jahres noch ein 40-iger Schnitt, wobei mir von vorn herein klar war, dass das ambitioniert war. Den hatte ich auf jeden Fall aufgegeben, wollte aber natürlich dennoch sehen, wie weit ich es mit dem nicht gerade optimalen Vorlauf bringen konnte.
Wie jedes Jahr, war der vielfache Weltmeister meiner Altersgruppe, Bent Andersen, auch am Start. Er schwamm und fuhr Rad, ein Freund von ihm lief. Ich wollte erstens schneller als er sein, ihn aber auch noch gerne auf dem Rad einholen. Als er aus dem Wasser der Nordsee kam vergingen 16 lange Minuten, bis meine Schwimmerin bei mir in T1 auftauchte. Ich fand's trotzdem gut, wie sie geschwommen ist. Auf's Rad und los. Ich konnte merken, dass ich die angepeilten 240 Watt nicht über die Dauer des Rennens würde durchhalten können, weshalb ich mich nach ein paar Kilometern auf 230 Watt einpendelte. Ich hoffte, dass das genau war, um schneller als er zu fahren. Es galt ja, drei Runden a' etwas mehr als 62 Kilometer zu fahren. In der ersten Runde konnte ich ihm 5 Minuten abnehmen, ebenso in der 2. Fehlten noch 6 in der letzten. Leider ging mir aber die Strecke aus, und ich kam nur bis auf 2-300 Meter an ihn heran. Aber immerhin, immerhin: Genau 39 km/t im Schnitt, etwas mehr als 15 Minuten gutgemacht und die schnellste Radzeit gefahren. Ging doch.
Ab Kilometer 26 wurde es dann etwas hart für unseren Läufer, wie man auf dem Video hier vielleicht auch sehen kann. Trotzdem reichte es insgesamt für den 2. Platz. Zwar konnte der 3. Sieg in Folge nicht geholt werden, toll war es trotzdem.
Es liesse sich sicherlich noch viel mehr schreiben, aber jetzt sollen erstmal die anderen ran.

Bis denne, Michael
Angehängte Grafiken
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Michael Skjoldborg ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 05.08.2018, 17:09   #70
FMMT
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Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.298
Super Leistung, auch hier Glückwunsch
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 05.08.2018, 22:36   #71
DocTom
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Benutzerbild von DocTom
 
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 10.478
Zitat:
Zitat von Michael Skjoldborg Beitrag anzeigen
Da hattest Du aber richtig Glück mit; sehr nett, sehr gutaussehend und auch noch sehr gute Schwimmerin!
Und nächstes Jahr dann md Einzelstarterin!

Thomas
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Geändert von DocTom (06.08.2018 um 10:42 Uhr).
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Alt 06.08.2018, 19:05   #72
Michael Skjoldborg
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Registriert seit: 10.10.2009
Ort: Holstebro, Danmark
Beiträge: 2.464
Das offizielle Video zum Rennen ist jetzt auch online. Volker ist auch zu sehen.
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