so wieder zwei Wochen um. Letzte Woche war meine Frau mal zu Besuch bei mir in Zürich und wir sind dann gemeinsam heim. Statt viel Training war dann essen gehen beim Thai, Fonduetram und weggehen mit Freunden und so angesagt und am Wochenende der 50. Geburtstag meiner Schwester--> Erholungswoche, war auch so geplant.
Freitag hatte ich mir aber noch einen Tacx Flux bestellt, der ist dann diese Woche fälschlicherweise zum Laden statt zu mir geschickt worden (Enttäuschung 1). Dann kam das Ding Donnerstag an, aber ich als Radausrüstungsamateur hatte irgendwie nicht damit gerechnet, dass auf dem Teil keine Kassette ist (Enttäuschung 2)
Dann noch fix Donnerstag abends los und versucht Kassette und Werkzeug dafür zu kaufen, aber in dem Ort hier nichts mehr bekommen (Enttäuschung 3) und dann so genervt, dass ich auch noch Lauftraining ausfallen lassen habe an dem Tag.
Freitag dann eine Kassette gekauft, noch fix abends (lange arbeiten) eine kleine Runde auf Rolle und Zwift gefahren
Samstag wollte ich dann eine Gruppenfahrt machen, fahre mich kurz warm und kurz vor dem Start auf einmal komisches Geräusch und meine Tritte gehen ins Leere. Neustart von dem ganzen Ding und es fühlt sich jedes mal an, als wenn der Hinterreifen durchdreht wenn ich etwas mehr Kraft in den Tritt investiere. Dazu stinkt es wie im Reifenwerk. Ein Blick auf Amazon führt mich zu "slipping Belt" usw.. also Gerät im Ar... (Enttäuschung 4)
Kurz mit dem Laden Kontakt aufgenommen, Besitzer sagt, er könne sich nicht vorstellen, dass der flux kaputt ist und ich hätte bestimmt die Kassette falsch angebaut
nun bin ich wie gesagt kein Radprofi aber eine Shimano bekommt man auf dem Body nur in einer Position drauf
(Enttäuschung 5) Nachdem ich ihm Links und Video von ähnlichem Fällen geschickt habe, scheint er nun ganz entfernt in Erwägung zu ziehen, dass ich Recht haben könnte und ich darf das Ding vorbei bringen. Das heisst für mich, dass ich dieses sch... 16kg-Teil insgesamt 2,5km durch die Gegend schleppen kann, weil ich in Zürich kein Auto habe und er auf meine Frage, ob er es denn von der Arbeit wenigstens mitnehmen würde nicht geantwortet hat (Enttäuschung 6)
Irgendwann zwischen Enttäuschung 3 und 5 ist das ganze langsam in Wut umgeschlagen
Trainiert habe ich dann auch ein wenig die Woche 5xLaufen, 4xSchwimmen, 1xAthletik, 1/2xRad
Beim Schwimmen finde ich interessant, was mich das an Kraft kostet. Im Eingangsposting habe ich geschrieben, dass ich recht gute athletische Werte habe, also auch funktionale Kraft. Beim Schwimmen merke ich aber, dass ich nach 1000m Kraul in verschiedenen Variationen (Padlles, mal Drills, mal längeres Stück langsam, mal 100m mit Druck) die Kraft schon ziemlich schwindet.. Dann höre ich in der Regel auch auf und gehe lieber einmal öfter in die Halle, als die Einheit zu lang zu machen. Richtige Taktik?
Sry, das war jetzt etwas lang, aber der Frust wegen dieser sch... Rolle musste mal raus
P.S. mein FR 735 schaltet sich gestern und heute jeweils während des Laufs aus.. heute Anzeige "schwaches Akku speicher Einheit" ich mach das Teil wieder an, hat noch 35%.. versteh ich nicht. Naja ich habe die Nase voll diese Woche