Das 1. TSz-Flussschwimmen

[triconer]

Das Alternativangebot finde ich auch super. Wenn allerdings, da schon gleich drauf ausgewichen wird, sollte es vielleicht doch nochmals erhöht werden

Su Bee: Bald zündest Du Deine erste Bombe. Wahnsinn...

[FlyLive]

Zitat von triconer

Su Bee: Bald zündest Du Deine erste Bombe. Wahnsinn...

Ich weiß noch, wie ich Sie überreden musste hier einzusteigen. Sie sich unsicher war, mit ihrer Schwimmerei einem Team helfen zu können !
Und nun - Sie schwimmt mitten im Trupp und fällt überhaupt nicht ab. Im Gegenteil
Vermutlich hat sie mehr Einheiten als andere Smoothies.

Ich habe ausgerechnet Euch die PowerLady in den Schwimmtrupp gesetzt.

4,2 km SuperSu

[FlyLive]

Blue Marlin Swim Club

@Mirko und FMMT

wie gefällt Euch der Stern in der Tabelle ?

Ich wollte ihn gerne deutlich sichtbar - aber ein Tick kleiner wäre auch ok gewesen

pxpress scheint auf die ganz großen Ehrungen zu stehen

[Mirko]

Zitat von FlyLive

Blue Marlin Swim Club

@Mirko und FMMT

wie gefällt Euch der Stern in der Tabelle ?

Der Stern gefällt mir gut. Die Größe passt schon. Nur die Farbe gefällt mir nicht so. Ich hätte lieber deine Farbe


Heute war ich das erste Mal wieder im Wasser seit den langen Einheiten. Eigentlich geplant (was sonst?): Tempobolzen

Nach 100m Einschwimmen war aber schon klar, dass heute nix geht. Schultern platt, schwach gefühlt, Wasserlage mies. Also hab ich gar nicht erst angefangen mit ballern, sondern hab den Schnodo gemacht und geübt:

• Fußsohlen aus dem Wasser heben beim Beinschlag
• Ausatmen schon bevor der Kopf aus dem Wasser ist
• Armführung
• Kopf nach unten

War auch mal ganz nett.

Allerdings sind so nur 2 km zustande gekommen. Zum Glück hab ich meinen Konsumstopp aufgegeben. Da hab ich mir erst mal eine neue Badehose gekauft. Ich befürchte, die wird bei meinen Kindern besser ankommen als bei meiner Frau. Die 8 jährigen Buben auf der Nachbarbahn haben jedenfalls ganz schön neidisch geguckt.

[schnodo]

Zitat von Mirko

Da hab ich mir erst mal eine neue Badehose gekauft.

Interessantes Modell, kein Wunder waren die Buben fasziniert!

[FlyLive]

Zitat von Mirko

Der Stern gefällt mir gut. Die Größe passt schon. Nur die Farbe gefällt mir nicht so. Ich hätte lieber deine Farbe


Heute war ich das erste Mal wieder im Wasser seit den langen Einheiten. Eigentlich geplant (was sonst?Tempobolzen

Nach 100m Einschwimmen war aber schon klar, dass heute nix geht. Schultern platt, schwach gefühlt, Wasserlage mies. Also hab ich gar nicht erst angefangen mit ballern, sondern hab den Schnodo gemacht und geübt:

• Fußsohlen aus dem Wasser heben beim Beinschlag
• Ausatmen schon bevor der Kopf aus dem Wasser ist
• Armführung
• Kopf nach unten

War auch mal ganz nett.

Allerdings sind so nur 2 km zustande gekommen. Zum Glück hab ich meinen Konsumstopp aufgegeben. Da hab ich mir erst mal eine neue Badehose gekauft. Ich befürchte, die wird bei meinen Kindern besser ankommen als bei meiner Frau. Die 8 jährigen Buben auf der Nachbarbahn haben jedenfalls ganz schön neidisch geguckt.

Denke an die Deutsche !
Vielleicht schafft es pxpress dann dem Sieger eine goldene Krone zu verpassen.
Jetzt, wo wir unsere Leidensfähigkeiten etwas besser kennen, tippe ich darauf das bei der Deutschen M mindestens 30 km nötig werden.

Ich mag den Schnitt der Badehose wahrscheinlich nicht so gerne. Das Design ist aber genau nach meinem Geschmack

*ausatmen bevor der Kopf das Wasser verlässt
Ich bin irritiert

[TiJoe]

@Mirko

Coole Buchse!

[Mirko]

Zitat von FlyLive

Ich mag den Schnitt der Badehose wahrscheinlich nicht so gerne.

*ausatmen bevor der Kopf das Wasser verlässt
Ich bin irritiert

Ich bin mir ehrlich gesagt ziemlich nackt vorgekommen in der Badehose. So einen Schnitt hatte ich bisher auch noch nicht. Hab mir aber gedacht als "richtiger" Schwimmer hab ich mir sowas jetzt verdient.

Ausatmen unter Wasser meinte ich. Nicht erst, wenn der Kopf schon in der Drehung ist zum Atmen. ich halte immer etwas die Luft an während dem Armzug und atme erst kurz vorm Einatmen stoßweise aus. Deshalb hab ich heute einige Bahnen investiert heute zum Üben gleichmäßig die ganze Zeit auszuatmen.