__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Aber da er für Grassau die oberbayrischen Farben hochhält sind trotzdem alle Daumen für den Marathon gedrückt. Und so autrainiert, wie er zuletzt im Studio ausgesehen hat, bin ich da auch optimistisch.
Ich mag den Jan Raphael echt gerne, aber der Laufstil ist nur schwer zu ertragen. Was für ne pace läuft der gerade? Sieht nicht gerade dynamisch aus. Aber scheint zu funktionieren
EDIT: nach 30 km immer noch in 4er Pace unterwegs! Was ne Maschine!
FMMT ist anscheinend bislang super drauf. Dem Schwimmen folgte jetzt ein superflottes 5:45 Std bike. Jetzt (nur) noch ein paar Stunden immer ein Fuss vor den anderen setzen und sein Tripletraum geht in Erfüllung ☺️
Aber da er für Grassau die oberbayrischen Farben hochhält sind trotzdem alle Daumen für den Marathon gedrückt. Und so autrainiert, wie er zuletzt im Studio ausgesehen hat, bin ich da auch optimistisch.
Wieso startet klugschnacker eigentlich für deinen Verein? Liegt ja regional betrachtet nicht um die Ecke.
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Team PHenomenal Hope - für eine Zukunft ohne Lungenhochdruck
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:17 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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