da hast Du wohl Recht, immer noch 2:40 Rückstand bei Mile 40
Das Doofe bei dem Rennverlauf ist, dass man immer noch nicht weiß, was Alistair genau drauf hat, denn er kann jetzt beim Laufen das Feld kontrollieren, wird wahrscheinlich genauso schnell laufen wie Kienle und Sanders und nach dem Rennen weiß man nicht, ob das jetzt 95%, 90% oder nur 85% seines Leistungsvermögens waren.
Naja aber Kienle/Sanders so ne Aufgabe zu geben ist schon nicht übel, und am Ende ist es eben die Kombination aus allen drei Sportarten, wer da am Schnellsten ist zählt. Auf jeden Fall bärenstark.....
Die Coverage von WTC ist leider ein großer Witz. Das sich da die Pros nicht stärker dagegen aufbäumen, so ein Feld und man muss sich auf Handyvideos verlassen, unglaublich, aber in einem Podcast wurde es richtig gesagt, macht Samstag einfach was ihr immer macht und lest hinterher die Ergebnisse....
Der Athlete Tracker zeigt mir gerade eine Zwischenzeit bei Lauf-Meile 13 (also im Ziel) für Alistair Brownlee an.
Dabei läuft das Rennen noch und Alistair dürfte ca. bei Meile 10 sein.
Reife technische Leistung der WTC.
Funktioniert bei einem von euch (vielleicht in einem anderen Browser) der Tracker?
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad