Würstchen und Burger?

[Jait]

Wie schon von anderen geschrieben, will dir der Körper mit dem Heißhunger auf ganz bestimmte Nahrungsmittel sagen, dass er gerade einen Mangel hat - in deinem Fall hört es sich, wie la_gune schon schrieb, verdächtig nach Salzhunger an.
Vielleicht auch mal ne salzige Gemüsebrühe vor dem Training trinken - hat mir immer gut getan.

[mic111]

Tja manchmal... auf einer langen Radausfahrt habe ich mal angehalten (Supermarkt) hab nen Typ mein Rad in die Hand gedrückt "bin gleich wieder da" Mit nem Glas Salzgurken... War ratzfatz alle.. Und ich weiß auch, warum die uns alle für verrückt halten...

[crazy]

Bin noch nie in Roth auf dem Rad gewesen ohne einen Cheeseburger unter'm Sattel.

Irgendwann ist man den ganzen Süßkram doch auch leid...

[reisetante]

Zitat von noam

Zum Dickerwerden neige ich auch. Böse Zungen behaupten, dass ich nur so viel Sport mache um so viel essen zu können

Hihi, so ist es. Ich mache so viel Sport, weil ich soviel esse. Nein, ich so viel, weil ich soviel Sport mache...

Im Ernst: ich habe auf langen Radrunden auch öfter Appetit auf etwas Salziges. Dann stoppe ich eben an der Dönerbude und nicht am Cafe. Der ganze Süßkram, sei es jetzt nicht Kuchen, sondern Riegel und Gels, ist auch ganz schön "ungesund". Wahrscheinlich "ungesünder" als Würstchen oder Dönerfleisch mit Gemüse und ein bisschen Brot.

... ach nee, Powerbar&Co. enthalten ja viele Superkohlenhydrate und Mineralstoffe, die uns so leistungsfähig machen. Das kann ja gar nicht ungesund sein...

[dasgehtschneller]

Ich fand das immer witzig im Trainingslager. Alle anderen haben jeweils Kuchen gegessen und ich hab als einziger Pommes bestellt

Wenn der Körper nach was salzigem schreit darf man ihm das nicht verwehren

[MattF]

Zitat von dasgehtschneller

Da brauchts etwas von allem und da passt ein Burger gar nicht so schlecht rein. Brot für die Kohlehydrate, Fleisch fürs Eiweiss, etwas Fett und im Salat sogar noch ein paar Vitamine. Mit den Pommes nochmals etwas mehr Kohlehydrate und Salz.

Du weißt aber, dass in den Kartoffeln und im Fleisch, mehr Vitamine sind als im Salat.

Der ist nur Alibi.

[FlyLive]

Spanferkel in den Flaschenhalter am Unterrohr.
Hackepeter in die Aerobottle am Lenker.

Besser kann man sich nicht versorgen bei einem Triathlon. Dazu noch Lebensaft aus der gut abgehangenen Sau - einfach was gutes.

Wenn man dann noch darauf achtet, das die Viecher in Massentierhaltung gut geimpft und mit Wachstumshormonen aufgezogen wurden - perfekt...übrigens auch als Dopingnahrung geeignet - und das komplett ohne sich verstecken zu müssen. Ausgewogen und Nahrungsergänzung war gestern !

Zitat von FlyLive

Spanferkel in den Flaschenhalter am Unterrohr.
Hackepeter in die Aerobottle am Lenker.

Besser kann man sich nicht versorgen bei einem Triathlon. Dazu noch Lebensaft aus der gut abgehangenen Sau - einfach was gutes.

Wenn man dann noch darauf achtet, das die Viecher in Massentierhaltung gut geimpft und mit Wachstumshormonen aufgezogen wurden - perfekt...übrigens auch als Dopingnahrung geeignet - und das komplett ohne sich verstecken zu müssen. Ausgewogen und Nahrungsergänzung war gestern !

you made my day!