34 Grad wäre mein UNtergang beim Marathon, da kann ich nicht mehr gescheit laufen und das kühlen klappt halt auch irgendwann nicht mehr so toll wenn die Füße komplett aufgeweicht sind vom ganzen Wasser.
Aber so ist es halt
Bin beruflich grad noch in UK unterwegs, hier ist es angenehm kühl :D Fliege mittwoch abends zurücl. Alles suboptimal.
Ich bin mega gespannt und hoffe auf Neoverbot. Wobei mir da aber auch so gar nicht klar ist, was man da anziehen kann. Ich hab so einen coolen Wettkampfschwimmanzug, der ist so gemütlich. den müsste ich aber komplett ausziehen danach und was anderes anziehen. Der ist FINA zugelassen aber keine Ahnung ob das auch für Triathlons gilt?
Sehr schön. 24,3 Grad hat der Fluss. Es wird ohne Neo geschwommen. :-)
Hätte ich wohl sowieso gemacht bei den Temperaturen. Da kann man sich kaum beim Schwimmen runterkühlen. War heute im Freibad. Wasser war mega warm... fast schon heiß! Aber super Location. Der HAMMER!
Kommt man mit Bändchen kostenlos rein
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Es scheint eine große Unklarheit bzgl. der Frage zu herrschen, ob man nun mit Speedsuit und Trisuit darunter Schwimmen darf – auf Facebook schreibt der Veranstalter von "Double layered clothing are forbidden". Ich hatte bisher eigentlich gedacht, dass die Kombination Trisutit & Speedsuit erlaubt sind?
Ja, mir ist das auch nicht klar, wobei ich eh so einen Anzug nicht besitze. Ich bin so froh dass es Neoverbot gibt. Es ist einfach zu heiß. Bin morgen früh auch in dem freibad :-)
ich starte mit zweiteiler, da darf ich doch die hose unter so einem speedsuite schon tragen? oberteil ziehe ich dann im wechselzelt an! den darf ich doch anziehen oder http://www.sailfish.com/produkte/swi...swimskin-rebel
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:08 Uhr.
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad