Das ist cool. Du startest dann auch in der MC?
Ich bin bereits Freitag Nachmittag vor Ort, wir stehen auf dem Gelände der Segelschule und Campen dort. Sonnabend wird dann die Strecke besichtigt.
MC?
Ich hatte mir die Strecke schon im April abgefahren, werde aber wohl für´s Gewissen nochmal abfahren.
Reise auch schon Freitag an. habe eine Ferienwohnung in Flensburg, also ein wenig weg von dem Crowding aller Athleten.
mir hat man auch mehrfach meine Start Nr.(444) mittgeteilt.
Der OM ist meine erste LD, von daher zählt für mich nur das Finishen! Vorbereitet habe ich mich nach Arnes kostenlosen Trainingsplan 12h Mittwöchler (Danke Arne ). Ob ich das ordentlich umgesetzt habe, wird sich dann ja demnächst zeigen.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:54 Uhr.
19:00 Uhr live!
Das Material der Profis
Die letzten Jahre brachten zahlreiche aerodynamische Verbesserungen an den Bikes der Profis hervor. Vor allem bei den Positionen der Flaschenhalter hat sich viel getan. Bei den Laufschuhen setzen alle Profis auf Carbon, doch die etablierte Modelle von Nike sind nahezu verschwunden. Wir schauen nach, welche Trends sich auf Hawaii und in Nizza bei den Profis durchgesetzt haben. Was davon ist für Amateure interessant?
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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). Ob ich das ordentlich umgesetzt habe, wird sich dann ja demnächst zeigen.
