Biete & Suche (nicht kommerziell)Bitte stelle Verkaufsangebote möglichst mit Beschreibung, Bild und einer Preisvorstellung ein. Bitte beachte, dass Du Dein Angebot in ein Forum einstellst. Du musst damit rechnen, dass über Dein Angebot in Deinem Thread diskutiert wird.
Hallo
ich muss meine «Schuhsammlung» verkleinern, da ich nach einem Fußbruch zukünftig erst mal nur noch bestimmte Modelle laufen kann. Für mehr Bilder schreibt mir bitte eine PN. Preise sind inkl. Versand in D. Ich hätte folgende im Angebot:
Nike Lunaracer US 10.5 / EUR 44.5
Schuhe wurden ca. 4 Mal gelaufen (2 x Laufband / 2 x draussen); insgesamt ca. 45km. Preis: 40,-€
Schuhe habe ich öfters getragen, insgesamt 120km. Ist eigentlich ein Straßenmodell, man kann aber auch gute Waldwege & Schotter mit ihm laufen. Preis: 50,-€
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:11 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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Ich habe da noch eine kleine Auswahl
