Zitat:
Zitat von captain hook
Bekommst Du eigentlich vom Handbiken Muskelkater? Und wie muss man sich die Belastung vorstellen? Siehst Du bald aus wie Arni?
|
Am Anfang schon und wenn man in den roten Bereich geht, ist es wie mit jedem anderen Muskel. Alle Muskeln die schieben sind die Belastung vom Rollstuhlfahren ganz gut gewohnt, alles was zieht (Latissimus, Trizeps...) meldet sich da schon etwas früher. Die Belastung kommt dem Schwimmen recht nah.
Spannend ist die tiefe Position, da fühlen sich selbst 20km/h schon verdammt schnell an. Vllt kann ich ja im September einen kurzen Abstecher Richtung Krone machen
Für die nicht Facebooker hier mal ein Blick aus den Rennperspektive
http://www.triathlon-szene.de/forum/...d=14653747 52