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ich suche schon seit langem Ausgaben des Magazins Triathlet, welches im Juni 2001 eingestellt worden ist. Ich habe schon einige Jahrgänge zusammen, bin aber immer auf der Suche nach Exemplaren, da mir gerade die Jahrgänge vor 1994 fehlen. Mir würdet ihr einen großen Gefallen tun, wenn jemand mir helfen kann oder jemand einen kennt, der einen kennt.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:55 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad