Brausetabletten als Nahrungsergänzungsmittel

[ritzelfitzel]

Sheldon: "Nun, obwohl es einen gewissen Wert hat, Vitamine zu sich zu nehmen, kann der menschliche Körper nur eine begrenzten Menge davon absorbieren, sodass das, was Du da gerade kaufst, die Zutaten für sehr teuren Urin sind."

Penny (leicht genervt, immer noch lächelnd): "Vielleicht ist das genau meine Absicht."

Sheldon (dem Sarkasmus fremd ist, schaut hilfsbereit suchend durch die Etiketten): "Dann brauchst Du noch Mangan."

[Noiram]

Zitat von runningmaus

H
Über die Folgen der Brausetabletten habe ich mir noch nie einen Kopf gemacht -
eher über die Folgen, nur einen halben Liter am Tag getrunken zu haben,
weil es "einfach nicht reinläuft"
Letzteres finde ich schlimmer, und es wird auch mit Kopfweh bestraft.

Das kenne ich auch. Einfach kein Durstgefühl, vor allem nicht, wenn ich vormittags ne Schüssel Obst mit Müsli und Kokosmilch (die Plürre von Alpro, nicht die aus der Dose) gegessen habe.

Zitat von dasgehtschneller

Ich nehm auch gelegentlich Brausetabletten für den Geschmack.
Meist reicht mir eine halbe Brause auf einen halben Liter. So komme ich im Normalfall auch nicht über eine Tablette pro Tag.
Die Magnesium von Aldi finde ich noch lecker. Allerdings muss man sie immer gut schütteln oder umrühren damit sich nicht alles am Boden absetzt.

Ich auch. Allerdings nur 1-2 pro Tag.
Manchmal die von High5Zero, die lösen sich super auf, manchmal auch Kalium/Mg-Tabletten aus der Drogerie - das ist aber immer ein mulmiges Zeug.
Ich mag es weniger, aber da mir mal ne Ärztin gesagt hat mein Kaliumwert (komisch bei soviel Obst/Gemüse) ist etwas niedrig kann es vielleicht helfen.

Zitat von Dirtyharry

Hi,
hast Du dir schon mal Gedanken darüber gemacht,
was für eine Menge von Süßstoff so in deinen Körper kommt?

Gruß Dirtyharry

Anscheinend nicht. Ist wohl fast keinem bewußt, das der Dreck absolut gesundheitsschädlich ist. Ich verzichte generell darauf.

Bei vielen anderen aber, ist er Allheilmittel, hat ja keine Kalorien.

[Duafüxin]

Echt? Ist das Dreck? Mein Körper weigert sich immer bei dem Geruch dieser Tabletten was davon haben zu wollen.
Wahrscheinlich zu recht

[Sha2kii]

Zitat von de Dommschwätzerr

Bei vielen anderen aber, ist er Allheilmittel, hat ja keine Kalorien.

Generell ist Süßstoff mMn keine schlechte Sache.

@crazyviech
Habe ein ähnliches Problem wie Du, nur trinke ich Säfte. Johannisbeere, Orangen, Apfel, etc. – meistens als Schorle. Schmeckt vor allem weniger synthetisch.

[triduma]

Leitungswasser oder auch Mineralwasser bekomm ich fast nicht runter.
Ich trinke fast nur Getränke mit Süßstoff.
Kaffee, Cola, usw. Auch beim Rad fahren nur Getränke mit Süßstoff. Ausname im Wettkampf. Da darf dann auch Zucker drin sein.
Vitamin Brausetabletten sind mir am liebsten die vom Lidl.

[su.pa]

Wasser kann schmecken, wenn man sich nur die Chance dazu gibt.
Wenn ich jahrelang nur süßes Zeug getrunken habe, dann Wasser ausprobiere brauche ich mich nicht Wundern, wenn es nicht schmeckt.

Ich würde einfach mal über einen längeren Zeitraum nur Wasser trinken, dann normalisiert sich das Geschmacksempfinden auch wieder.

Ich konnte früher kein stilles Wasser (Leitungswasser) trinken. Hab´s aber immer wieder gemacht und mittlerweile schmeckt es mir.

Zitat von Sha2kii

Generell ist Süßstoff mMn keine schlechte Sache.

Wenn man Diabetiker ist, gebe ich dir Recht.
Für gesunde Menschen überflüssig wie ein Pickel am Allerwertesten.

Zitat von triduma

Leitungswasser oder auch Mineralwasser bekomm ich fast nicht runter.
Ich trinke fast nur Getränke mit Süßstoff.
Kaffee, Cola, usw. Auch beim Rad fahren nur Getränke mit Süßstoff. Ausname im Wettkampf. Da darf dann auch Zucker drin sein.
Vitamin Brausetabletten sind mir am liebsten die vom Lidl.

Ich sag da mal jetzt am besten nichts dazu.