"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 122 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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21.09.2015, 11:23
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#969
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Szenekenner
Registriert seit: 21.07.2014
Ort: Grünes NRW
Beiträge: 128
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1 Woche Pommes statt Training überstanden, puh.
anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 71,5 / 65,9 -->20.03.16
bellamartha (1,72) 73,1/73,1/67
BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,8 / 55,9 -> 31.3.2016
formliquide (1,86) 99,8/ 99,8/ 94 -> 31.03.16
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21.09.2015, 11:25
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#970
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Szenekenner
Registriert seit: 19.01.2007
Beiträge: 1.087
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anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55
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Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
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Don't Stop when you are tired.. Stop when you are done
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22.09.2015, 09:26
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#971
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Szenekenner
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.163
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22.09.2015, 11:19
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#972
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Szenekenner
Registriert seit: 21.11.2010
Ort: Augsburg
Beiträge: 272
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Zitat:
Zitat von Lucy89
@saali: Wir haben jetzt das gleiche Gewicht und fast das gleiche Zielgewicht =) Ich habe das Problem von Krafttraining auch. Ich will es aber ungern weglassen :-/
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Du bist nur größer ;-) Ist bei mir oft so am Tag nach dem krafttraining, heute sieht es schon wieder besser aus. Trotzdem noch ein paar Kilos zu viel. Aber weglassen kommt deswegen nicht in Frage nein, macht ja schließlich auch stärker und mich vor allem weniger verletzungsanfällig.
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22.09.2015, 12:56
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#973
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Szenekenner
Registriert seit: 19.09.2014
Beiträge: 543
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Mein TDL ist euer REKOM
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24.09.2015, 08:54
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#974
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Szenekenner
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.853
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Ich lege mal einen guten Start hin, der Zeiger geht in die richtige Richtung.
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25.09.2015, 07:44
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#975
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Szenekenner
Registriert seit: 27.04.2009
Ort: Eschweiler
Beiträge: 1.923
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Sub 120  ... langlang ist das her! August 1998 war ich das letzte mal da.
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Mosh (1.84) 97 / 95.5 / 85 -> 31.3.16
mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
Saali87 (1.66) 61.5/60.3/57 -> 31.03.16
Tatze77 (2.10)120,9/119,8/109 -> 31.03.16
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25.09.2015, 07:51
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#976
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Szenekenner
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.614
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Bei mir hat sich diese Woche gewichtstechnisch rein gar nichts bewegt. Ich wiege ein paar Gramm mehr, was aber biologisch-weibliche Ursachen haben kann.
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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