Freeletics

[Mirko]

noam -noam k (level 53)
Gunter- Gunter L (level 28)
HollyX - Holger Steinmetz (level 21)
Mirko - Mirko Schmidt (level 5)

[sbechtel]

noam -noam k (level 53)
Gunter- Gunter L (level 28)
HollyX - Holger Steinmetz (level 21)
Mirko - Mirko Schmidt (level 5)
sbechtel - Sebastian Bechtel (level 34)

Heute morgen gab es ne Aphrodite nach 3h Schlaf in 23 hoch, da war ich schon recht zu Frieden.

[Carlos85]

noam -noam k (level 53)
Gunter- Gunter L (level 28)
HollyX - Holger Steinmetz (level 21)
Mirko - Mirko Schmidt (level 5)
sbechtel - Sebastian Bechtel (level 34)
carlos85 - Carlos 85 (Level 2)

1/4 Venus stand als nächstes auf dem Plan, das hab ich dann noch fix heute gemacht, waren zwar nur 6 Minuten aber für den 3. Tag in Folge zum seit Einstieg reicht das auch.

Morgen dann Apollon als 2x2 Variante.

[sbechtel]

@noam: Kannst du dich mal bei ner Aphrodite filmen? Es geht nicht in meinen Kopf, wie es physikalisch überhaupt möglich sein kann, ne sub15 Aphrodite zu machen...

[noam]

Hab ich auch lange nicht dran geglaubt.

Wenn ich daran denke Film ich es das nächste Mal

[Gunter]

Das neue Update mit den neuen Workouts ist da und auch für die Pro App User ohne Coach nutzbar.

[HollyX]

Ui ui ui ui. Nervös!

Schicke nette, neue Kombis. Mehr Variation *juhuu*

[Mirko]

Zitat von noam

Hab ich auch lange nicht dran geglaubt.

Wenn ich daran denke Film ich es das nächste Mal

Ja wär cool. Würd ich auch gerne sehen!