15000 KM Blog

[phonofreund]

Zitat von pXpress

Also streiche 15000 und ändere in 20000

Na ja, heute wurden die 10000 voll. Mal sehen, was noch wird

[phonofreund]

Heute eine schnelle Runde, um die 10500 vollzumachen.
Tempo

[phonofreund]

Heute eine Runde mit Ralph Denk, TdF -Teilnehmer Paul Voss und 6- Tage Sieger Leif Lampater. Beinhart über nasse Strassen mit fast 2000 Hm, 100km und einen für die Profis lockeren 30 er Schnitt. Hab dann auch an 3 Bergen persönliche Bestzeit gefahren. UFF!!

Prominenz

Runde

[phonofreund]

Heute
Da ging zum Schluß noch richtig was...
Jetzt sind es fast 12.000 km und ich habe endlich einen Plan......

[phonofreund]

Sonntag werden die 150 km besonders spassig. Wir fahren mit den Bora-Jungs, die nicht bei der TdF sind mal ein bißchen "spazieren".
Begleitfahrzeug ist auch dabei. Gibt mal kostenlose Getränke.....

[triduma]

Zitat von phonofreund

Sonntag werden die 150 km besonders spassig. Wir fahren mit den Bora-Jungs, die nicht bei der TdF sind mal ein bißchen "spazieren".
Begleitfahrzeug ist auch dabei. Gibt mal kostenlose Getränke.....

Na da wünsch ich Dir viel Spass. Wird bestimmt super.

[phonofreund]

Zitat von triduma

Na da wünsch ich Dir viel Spass. Wird bestimmt super.

Danke, ich scharre schon mit den Hufen......
Und das hier war meine Vorbereitung heute

[phonofreund]

Grandiose Tour



Und 12500 km sind auch geschafft!