Als ich ca. 30 war, hab ich ne Zeit lang 1-2 Tafeln Milka / Tag gegessen. Mit Sicherheit gesund, denn die haben mir geholfen, das Rauchen auf zu geben.
Als ich ca. 30 war, hab ich ne Zeit lang 1-2 Tafeln Milka / Tag gegessen. Mit Sicherheit gesund, denn die haben mir geholfen, das Rauchen auf zu geben.
Was viele verkennen ist, dass nicht nur Ernährung und Bewegungsmangel zu Krankheiten führen. Der Mensch ist keine Maschine, wo man sagen kann: gesunde Ernährung + Sport = perfekte Gesundheit.
Viele Krankheiten entstehen durch Stress. Ein dicker Raucher, der dafür ein völlig entspannter und lockerer Typ ist, hat wahrscheinlich eine bessere Gesundheit als jemand, der sich super gesund ernährt, Sport treibt aber dauergestresst ist.
Deshalb denke ich wenn Schokolade bei jemand Wohlbefinden auslöst, ist es wirklich gesünder, als das vermeintlich "Gesunde".
Daher kann man nicht prinzipiell sagen Möhre = natürlich = gesund, während Schokolade = Fabriknahrung = ungesund.
Heute sah ich zufällig den Stern.
Das gestresste Bild, wo sich einer fragt, was man überhaupt noch essen darf, sagt alles aus.
Was viele verkennen ist, dass nicht nur Ernährung und Bewegungsmangel zu Krankheiten führen. Der Mensch ist keine Maschine, wo man sagen kann: gesunde Ernährung + Sport = perfekte Gesundheit.
Viele Krankheiten entstehen durch Stress. Ein dicker Raucher, der dafür ein völlig entspannter und lockerer Typ ist, hat wahrscheinlich eine bessere Gesundheit als jemand, der sich super gesund ernährt, Sport treibt aber dauergestresst ist.
Deshalb denke ich wenn Schokolade bei jemand Wohlbefinden auslöst, ist es wirklich gesünder, als das vermeintlich "Gesunde".
Daher kann man nicht prinzipiell sagen Möhre = natürlich = gesund, während Schokolade = Fabriknahrung = ungesund.
Heute sah ich zufällig den Stern.
Das gestresste Bild, wo sich einer fragt, was man überhaupt noch essen darf, sagt alles aus.
wenn man so im Frühjahr in Radsporthotels auf die Teller der
Sportler so hinsieht
es wird alles GEFRESSEN , Hauptsache es ist viel
Warste schonmal in so nem Touribunker, wo generelle keine Sportler hinkommen, sondern irgendwelche italienische, französische oder auch deutsche Rentner (oder auch nicht) Urlaub machen oder überwintern?
Wenn da das Buffet eröffnet wird, gehste besser nochmal ne Viertelstunde raus, sonst haste ein Messer im Rücken.
Was die da am Tag fressen (anders kann man diese Mast eigentlich nicht nennen) nehm ich mengenmässig in ner Woche und qualitätsmässig im ganzen Leben nicht zu mir.
Dann lieber ne Woche Trainingslager mit Leuten, die grössere Augen als Mägen haben.
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
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