Der 2014 Jahres KM Fred - Seite 4 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
01.01.2015, 18:58
#25
Szenekenner
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________Punkte___ Swim + Bike + Run = Total _____KM Swim / Bike / Run
Flusslaeufer................50 + 14114 + 9745 = 23859______5km / 14114km / 3898km
dreirad....................2140 +12800 + 5288 = 20228 ___ 214km /12800km / 2115km
Krümel....................3370 +10000 + 6000 = 19370____337km / 10000km / 2400km
illdie4u....................2720 + 9383 + 4065 = 16168____ 272km / 9383km / 1626km
Maldini....................1105 + 8050 + 5836 = 14.991____262km / 8050km / 2335km
locker baumeln.........561 + 9183 + 4112 = 13856 _____56km / 9183km / 1645km
bentus....................3600 + 3800 + 4000 = 11400 ____361km / 3800km / 1600km
marlaskate...............490 + 10800 + 65 = 11355 _____49km /10800km / 26km
Andreundseinkombi..520 + 6810 + 2575 = 9.905_____ 52km / 6810 km / 1030km
BunteSocke............2060 + 2563 + 3050 = 7673_____206km / 2563km / 1220km
fabian089.................500 + 4000 + 1500 = 6000_____ 50km / 4000km / 600km
Lucie.......................1340 + 1974 + 2505 = 5819____ 134km / 1974km / 1002km
the man...................2750 + 8670 + 4217 = 15637____270km/8670km/ 1687km
01.01.2015, 20:07
#26
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________Punkte___ Swim + Bike + Run = Total _____KM Swim / Bike / Run
Flusslaeufer................50 + 14114 + 9745 = 23859______5km / 14114km / 3898km
dreirad....................2140 +12800 + 5288 = 20228 ___ 214km /12800km / 2115km
Krümel....................3370 +10000 + 6000 = 19370____337km / 10000km / 2400km
illdie4u....................2720 + 9383 + 4065 = 16168____ 272km / 9383km / 1626km
the man...................2750 + 8670 + 4217 = 15637____270km/8670km/ 1687km
Maldini....................1105 + 8050 + 5836 = 14.991____262km / 8050km / 2335km
locker baumeln.........561 + 9183 + 4112 = 13856 _____56km / 9183km / 1645km
bentus....................3600 + 3800 + 4000 = 11400 ____361km / 3800km / 1600km
marlaskate...............490 + 10800 + 65 = 11355 _____49km /10800km / 26km
Andreundseinkombi..520 + 6810 + 2575 = 9.905_____ 52km / 6810 km / 1030km
Uruman..................980 + 3787 + 3588 = 8355______98km/3787km/1435km
BunteSocke............2060 + 2563 + 3050 = 7673_____206km / 2563km / 1220km
fabian089.................500 + 4000 + 1500 = 6000_____ 50km / 4000km / 600km
Lucie.......................1340 + 1974 + 2505 = 5819____ 134km / 1974km / 1002km
01.01.2015, 20:10
#27
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________Punkte___ Swim + Bike + Run = Total _____KM Swim / Bike / Run
Flusslaeufer................50 + 14114 + 9745 = 23859______5km / 14114km / 3898km
dreirad....................2140 +12800 + 5288 = 20228 ___ 214km /12800km / 2115km
Krümel....................3370 +10000 + 6000 = 19370____337km / 10000km / 2400km
illdie4u....................2720 + 9383 + 4065 = 16168____ 272km / 9383km / 1626km
the man...................2750 + 8670 + 4217 = 15637____270km/8670km/ 1687km
Maldini....................1105 + 8050 + 5836 = 14.991____262km / 8050km / 2335km
locker baumeln.........561 + 9183 + 4112 = 13856 _____56km / 9183km / 1645km
bentus....................3600 + 3800 + 4000 = 11400 ____361km / 3800km / 1600km
marlaskate...............490 + 10800 + 65 = 11355 _____49km /10800km / 26km
Andreundseinkombi..520 + 6810 + 2575 = 9.905_____ 52km / 6810 km / 1030km
Uruman..................980 + 3787 + 3588 = 8355______98km/3787km/1435km
BunteSocke............2060 + 2563 + 3050 = 7673_____206km / 2563km / 1220km
fabian089.................500 + 4000 + 1500 = 6000_____ 50km / 4000km / 600km
Lucie.......................1340 + 1974 + 2505 = 5819____ 134km / 1974km / 1002km
Multiplikatoren :
Schwimmen x 10 / Rad x 1 / Run x 2.5
01.01.2015, 22:04
#28
Szenekenner
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________Punkte___ Swim + Bike + Run = Total _____KM Swim / Bike / Run
Flusslaeufer................50 + 14114 + 9745 = 23859______5km / 14114km / 3898km
dreirad....................2140 +12800 + 5288 = 20228 ___ 214km /12800km / 2115km
KATO......................1800 +9500 + 5000 = 16300____180km / 9500km / 2000km (seit April)
Krümel....................3370 +10000 + 6000 = 19370____337km / 10000km / 2400km
illdie4u....................2720 + 9383 + 4065 = 16168____ 272km / 9383km / 1626km
the man...................2750 + 8670 + 4217 = 15637____270km/8670km/ 1687km
Maldini....................1105 + 8050 + 5836 = 14.991____262km / 8050km / 2335km
locker baumeln.........561 + 9183 + 4112 = 13856 _____56km / 9183km / 1645km
bentus....................3600 + 3800 + 4000 = 11400 ____361km / 3800km / 1600km
marlaskate...............490 + 10800 + 65 = 11355 _____49km /10800km / 26km
Andreundseinkombi..520 + 6810 + 2575 = 9.905_____ 52km / 6810 km / 1030km
Uruman..................980 + 3787 + 3588 = 8355______98km/3787km/1435km
BunteSocke............2060 + 2563 + 3050 = 7673_____206km / 2563km / 1220km
fabian089.................500 + 4000 + 1500 = 6000_____ 50km / 4000km / 600km
Lucie.......................1340 + 1974 + 2505 = 5819____ 134km / 1974km / 1002km
Multiplikatoren :
Schwimmen x 10 / Rad x 1 / Run x 2.5
__________________
01.01.2015, 22:57
#29
Szenekenner
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Zitat:
Zitat von
Flusslaeufer
Multiplikatoren:
Schwimmen=10 / Rad=1 /Laufen=2,5
________Punkte___ Swim + Bike + Run = Total _______KM Swim / Bike / Run
dreirad................. 2140 +12800 + 5288 = 20228 _____214 km /12800 km / 2115 km
locker baumeln.........561 + 9183 + 4112 = 13856 ______ 56km / 9183 km / 1645 km
bentus...................3600 + 3800 + 4000 = 11400 ______ 361km/3800km/ 1600km
Flusslaeufer..............50 + 14114 + 9745 = 23859_________5km/14114km/3898km
Krümel..................3370 + 10000 + 6000 = 19370______337km / 10000km / 2400km
Maldini..................1105 + 8050 + 5836 = 14.991_______262 km / 8050 km / 2335 km
Tja jetzt bin ich erstmal vorne
ALTER! Student?
02.01.2015, 00:43
#30
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Zitat:
Zitat von
KATO
________Punkte___ Swim + Bike + Run = Total _____KM Swim / Bike / Run
Flusslaeufer................50 + 14114 + 9745 = 23859______5km / 14114km / 3898km
dreirad....................2140 +12800 + 5288 = 20228 ___ 214km /12800km / 2115km
KATO......................1800 +9500 + 5000 = 16300____180km / 9500km / 2000km (seit April)
Krümel....................3370 +10000 + 6000 = 19370____337km / 10000km / 2400km
illdie4u....................2720 + 9383 + 4065 = 16168____ 272km / 9383km / 1626km
the man...................2750 + 8670 + 4217 = 15637____270km/8670km/ 1687km
Maldini....................1105 + 8050 + 5836 = 14.991____262km / 8050km / 2335km
locker baumeln.........561 + 9183 + 4112 = 13856 _____56km / 9183km / 1645km
bentus....................3600 + 3800 + 4000 = 11400 ____361km / 3800km / 1600km
marlaskate...............490 + 10800 + 65 = 11355 _____49km /10800km / 26km
Andreundseinkombi..520 + 6810 + 2575 = 9.905_____ 52km / 6810 km / 1030km
Shoki...................1912 + 4670 + 3033 = 9615 _____191km / 4670km / 1213km
Uruman..................980 + 3787 + 3588 = 8355______98km/3787km/1435km
BunteSocke............2060 + 2563 + 3050 = 7673_____206km / 2563km / 1220km
fabian089.................500 + 4000 + 1500 = 6000_____ 50km / 4000km / 600km
Lucie.......................1340 + 1974 + 2505 = 5819____ 134km / 1974km / 1002km
Multiplikatoren :
Schwimmen x 10 / Rad x 1 / Run x 2.5
Gesundes neues
02.01.2015, 10:45
#31
Ist alles so schön bunt hier!
Registriert seit: 18.12.2014
Beiträge: 26
Bitte zitieren und Quotes entfernen.
Punkte___ Swim + Bike + Run = Total _____KM Swim / Bike / Run
Flusslaeufer................50 + 14114 + 9745 = 23859______5km / 14114km / 3898km
dreirad....................2140 +12800 + 5288 = 20228 ___ 214km /12800km / 2115km
KATO......................1800 +9500 + 5000 = 16300____180km / 9500km / 2000km (seit April)
Krümel....................3370 +10000 + 6000 = 19370____337km / 10000km / 2400km
illdie4u....................2720 + 9383 + 4065 = 16168____ 272km / 9383km / 1626km
the man...................2750 + 8670 + 4217 = 15637____270km/8670km/ 1687km
Maldini....................1105 + 8050 + 5836 = 14.991____262km / 8050km / 2335km
locker baumeln.........561 + 9183 + 4112 = 13856 _____56km / 9183km / 1645km
bentus....................3600 + 3800 + 4000 = 11400 ____361km / 3800km / 1600km
marlaskate...............490 + 10800 + 65 = 11355 _____49km /10800km / 26km
Andreundseinkombi..520 + 6810 + 2575 = 9.905_____ 52km / 6810 km / 1030km
Shoki...................1912 + 4670 + 3033 = 9615 _____191km / 4670km / 1213km
Uruman..................980 + 3787 + 3588 = 8355______98km/3787km/1435km
BunteSocke............2060 + 2563 + 3050 = 7673_____206km / 2563km / 1220km
fabian089.................500 + 4000 + 1500 = 6000_____ 50km / 4000km / 600km
Lucie.......................1340 + 1974 + 2505 = 5819____ 134km / 1974km / 1002km
Multiplikatoren :
Schwimmen x 10 / Rad x 1 / Run x 2.5
02.01.2015, 11:16
#32
Ergebnisse OD/MD/LD dazu wären mal spannend.
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Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
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