Cross-Triathlon/Cross Duathlon Saison 2014

[triathlonnovice]

der xterra hamburg steht an. ist ja leider der letzte dieses jahr.
kennt jemand die strecke, oder ist gar selbst ma start ?

auf nem vid bei YouTube sah es erst mal nach festen waldwegen aus.

[triathlonnovice]

wat los ? gibt es hier etwa keine hamburger?
ist doch auch meisterschaft, da muß doch jemand am start sein.

Ich mache hier mit:

www.xterragranada.com

[Harm]

Zitat von triathlonnovice

wat los ? gibt es hier etwa keine hamburger?
ist doch auch meisterschaft, da muß doch jemand am start sein.

Ich war da und erlebte mein persönliches Waterloo.
Für Alle, die mit dem Gedanken spielen da nächstes Jahr mitzumachen und sich sagen, Hamburg, bei uns ists flach und einfach:
1) es ist keine gute Idee, sein Mountainbike zum ersten Mal seit 10 Jahren bei diesem Rennen ins Gelände auszuführen!
2) es ist eine noch blödere Idee, sich 2 Tage vor dem Rennen neue Mountainbike-Schuhe zuzulegen und diese vorher auf ca. 1 km Rundkurs um die Wohnung einmal auszuprobieren.
3) Personen, die Ihr MTB in den letzten 10 Jahren auf schmalen Reifen auf der Straße bewegt haben, um damit zur Arbeit zu fahren, haben dadurch nicht genug Erfahrung auf diesem Sportgerät
4) Auch derartig kurze Rennen (7,5 - 22 - 2,5) werden hinten raus entschieden. Wenn man in den ersten zwei Laufrunden vorne mitturnt, heisst das nicht, daß man auch am Ende noch vorne ist. Im Gegenteil aufgrund von 1-3 ist man ein bremsendes Hinderniss bei den ersten Bergab-Singletrails und ein schiebendes Hinderniss wenns steiler bergauf geht.

Zusammenfassend muss ich sagen: Ich war in diesem Jahr weder nach der LD in Limmer noch nach dem 24h Rennen in Nortorf so platt wie nach den 2,5h vom X-Terra Hamburg. Laktat war scheinbar bisher für mich nur das Salz der Milchsäure. Die Wirkung in Muskel und Birne war mir wohl noch nicht bekannt!
Nächstes Jahr aber sicher wieder! Mal sehen mit welcher Vorbereitung

[Duafüxin]

Ich war da mal, habs leider jetzt erst gelesen.
Mein erstes DNF.

Ich glaub die Strecke wurde etwas geändert. Wir sind damals 12 km gelaufen mit ordentlich viel Sprüngen drin, was mir so heftige Krämpfe in den Waden beschert hat, dass ich im Sand nicht treten konnte und auch sonst war keine Entspannung auf der Strecke.

Wenn eine Strecke gern mal unterschätzt wird, dann sicher die

Wer denkt sich eigentlich so einen Blödsinn aus, einen XTerra Crossduathlon am selben WE wie die DM Crossduathlon auszutragen?

[lango]

Zitat von captain hook

Wer denkt sich eigentlich so einen Blödsinn aus, einen XTerra Crossduathlon am selben WE wie die DM Crossduathlon auszutragen?

das dachte ich mir auch
Und btw der Kraichgauman ist eine wirklich gelungene Veranstaltung

[thunderlips]

Ich war in Hamburg am Start und es hat mir wahnsinnig Laune bereitet.

Es war mein erstes Crossrennen überhaupt. Das MTB besitze ich auch erst ein knappes Jahr und sollte eigentlich als Winter-/Nebensaisonrad fungieren. Naja, wenn so ein Rennen schon in der Nähe ist, wollte ich natürlich dabei sein.

Da ich nach ner (für mich) ziemlich guten OD leider krank wurde und nicht mehr richtig ins Training kam, wollte ich das Rennen genießen und mich nicht zu Beginn wegknallen. Solche Pläne überwirft man ja spätestens mit dem Startsignal.
Dies kam für die Athleten auch ziemlich plötzlich, so das ich aus Reihe 4 starten musste, was zur Folge hatte, dass man den ersten KM in einer Reihe lief und ich schon gut Zeit auf verschiedenen Gruppen verlor.

Die Strecke war, für meine Verhältnisse, ziemlich anspruchsvoll.
http://www.gpsies.com/map.do;jsessio...docgatyynihetw

Konnte sie aber in einer guten Zeit bewältigen und bin mit nem schnellen Wechsel aufs Rad. Der Radpart war für mich die reinste Lehrstunde. Während ich auf den moderaten, langen Steigungen Plätze gut machen konnte oder es mir gelang Abstände zu vergrößern, hörte ich bei jeder Abfahrt, insbesondere bei den Wurzeltrails, "LINKS, LINKS". Für mich schier unglaublich wie man diese Abschnitte so schnell absolvieren kann.

Durch meine eingangs erwähnte, nicht vorhandene MTB Erfahrung habe ich zudem viel Lehrgeld bei Hindernissen (Runde 1 5x abgestiegen, Runde 2 3x) und Streckenführung( Runde 1 einmal von der Strecke ab) zahlen müssen.
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kilkksrosyrwckuo

Die drei unmittelbaren Verfolger bei der Rückkehr in die Wechselzone konnte ich durch n schnellen Wechsel hinter mir lassen. So wurde die letzte Laufrunde etwas einfach und nicht mehr ganz am Limit wie der Rest zuvor.

Spaß hat es definitiv gemacht. Ich werde mir die Strecke jetzt mal ordentlich antrainieren und zudem ein paar Crossrennen vorher machen, dann bin ich gespannt was 2015 da gehen wird.

Summa summarum: Absolut empfehlenswerte und nette Veranstaltung. Mit 25€ auch ziemlich günstig.