Jetzt dachte ich gerade, Du liegst mit schwarzen Schwimmflossen im Krankenbett...
Oh Mist. Gute und schnelle Genesung ! Lass Dich nicht irre machen. Wird alles wieder. Die Erfahrungen aus meinem Umfeld sagen, dass gut trainierte Menschen schneller und besser genesen als untrainierte ! Wird alles wieder, ich Drücke alle Daumen.
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prepare for the worst - and enjoy every moment of it
Verdammt, verdammt, verdammt. Gute Besserung. Und lass Dir von den pessimistischeren Ärzten nix einreden. Du bist Sportler und als solcher "regeneriert" man sowieso besser als Ottonormalo. Und zuletzt bewirkt der Wille, wieder vollständig gesund zu werden sicher auch noch jede Menge!!!!
ich schliesse mich den guten Wünschen mit Segenswünschen an. Daß Du Dir selbst die Zeit gibst das in Ruhe verheilen zu lassen.
Daß alles optimal verheilt und Du wieder richtig auf die Füße kommst.
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PB
07.08.2011 2:10:31 Summertime Tri Karlsdorf KD
10.06.2012 5:03:16 Challenge Kraichgau MD
08.07.2012 10:38:13 IM FfM
12.03.2017 42:40 Bienwald 10K
12.03.2017 1:30:55 Bienwald HM
29.10.2017 3:15:05 FfM M
Oh je, das klingt ja echt krass.
...und dabei hast Du noch solchen Humor, Hut ab! Ich finde das echt bewundernswert und richtig gut. Du hast die richtige Einstellung - die hilft zur Genesung mehr als manch einem klar ist.
Ich wünsche Dir von Herzen alles Gute!!
Ich habe vor 3 Jahren beim Radunfall (über den Lenker geflogen, weil Wespe im Helm verfangen) meine Schneidezähne eingebüßt, hatte Brustbeinprellungen und ein rabenschwarzes Kinn.
Haltungstechnisch ist immer noch einiges im Argen. Aber wenn ich das lese was Du da hinter Dir hast, war das ja echt ein Klacks.
Püriertes Essen kann wirklich eklig aussehen. Glaube Kartoffelbrei mit Würstchen war püriert der Oberhammer. Der braune Klecks darin sah supereklig aus.
Tja wenn es nicht anders geht...
Aber Eis, rote Grütze, Milchreis und Co sind ja auch nicht so schlecht. Mit den herzhaften Sachen wird es schwieriger.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:21 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad