Nimmst du Mesalazin und/oder Budesonid oder echtes Kortison?
Ich würde gerne Budesonid nehmen, bisher hat der Arzt mir noch keines verschrieben weil er die DIagnose als nicht gesichert genug empfungen hatte. Mal sehen was er Donnerstag sagt nachdem er nun den Klinikbericht hat der zumindest noch mehr in die Richtung deutet (Sonographie).
Meine Infektanfälligkeit könnte auch diese Ursache haben:
Eine Woche durchgängig Durchfall, 2,5 Wochen Später 5 tage AB in beiden Fällen keine Darmsanierung etc. Das ist jetzt 2,5 Monate her und bis auf die Tage zwischendurch, wo ich Ibu oder Eisen genommen hab oder echt zu viel Fett/schwer verdauliches gegessen hatte war es zumindest erträglich. Und in dieser Phase habe ich normal trainiert inkl. WK. Dann der erste Infekt vor 6 Wochen, nun der 2.
Nimmst du Mesalazin und/oder Budesonid oder echtes Kortison?
Dauertherapie ist mit Mesalazin. Geht auch ganz gut. Die Ärzte wollten es mir auch schon des öfteren ganz absetzten. Das letzte Mal im April diesen Jahres, das hat mir dann auch einen ordendlichen Schub gegeben. Der steckt jetzt noch in mir drinnen, davor gab es Antibiotika, hat halt alles am Arsch gemacht.
Kortison hatte ich nur am Anfang und will ich so wenig wie Möglich oder garnicht. Ich gehe von dem Zeug auf wie ein Hefekuchen.
Das Immunsystem habe ich ein Mal mit Ingwerkur, etc in den Griff bekommen. Hatte aber bestimmt ein Tal von zwei Jahren wo nicht so richtig zusammenlief.
Meine Infektanfälligkeit könnte auch diese Ursache haben:
Eine Woche durchgängig Durchfall, 2,5 Wochen Später 5 tage AB in beiden Fällen keine Darmsanierung etc. Das ist jetzt 2,5 Monate her und bis auf die Tage zwischendurch, wo ich Ibu oder Eisen genommen hab oder echt zu viel Fett/schwer verdauliches gegessen hatte war es zumindest erträglich. Und in dieser Phase habe ich normal trainiert inkl. WK. Dann der erste Infekt vor 6 Wochen, nun der 2.
Es kann auch gut sein, dass deine Probleme von den Antibiotika kommen. AB sind wahres GIFT für den Darm und damit fürs Immunsystem. Es gibt viele Leute, grad wenn vorher schon evtl Baustellen da waren, die danach sehr lange brauchen um wieder "gesund" zu werden, sprich, dass der Darm sich wieder erholen kann.
Natürlich sind AB manchmal nicht zu verhindern. Ich von meiner Seite bin froh, dass ich seit meiner Hashimoto Diagnose (vor 8 Jahren) noch nie welche nehmen musste. Bin mir sicher, dass es damit noch viel schlimmer wäre.
Und ja, glutenfrei ist leider in dem Fall ein Muss. Mach ich mittlerweile seit anderthalb Jahren und mir fehlt gar nichts mehr (esse auch kaum Ersatzprodukte wie glutenfreies Brot). Milchprodukte sind da schon schwieriger. Der Anstoß Richtung Milcheiweiß ist auch gut, bei mir ist es auch das Protein auf das ich reagier und nicht der Milchzucker. Butter und Sahne ess ich aber weiterhin und manchmal mach ich da aber auch ne Ausnahme, mal ein Eis oder so.
Wie du hier im Forum siehst, bist du nicht die Einzige. Drücke dir die Daumen, dass es demnächst aufwärts geht!! Ich weiß, wie es ist, musste es auch insbesondere dieses Jahr leider am eigenen Leibe erfahren.
Ich habe das jetzt mal gemacht, da ich in den letzten Monaten auch 3x Antibiotika nehmen musste (immer wieder wegen ein und desselben Nasennebenhöhlenkeims), mein Osteopath hat mir empfohlen da mal sanierend zu wirken.
Ob es letztendlich hilft werde ich sehen...
Bin ernährungstechnisch auch nicht superoptimal. Zwar esse ich viel Gemüse, Salat, Fisch, aber leider auch immer wieder Süßes...
Uh, das klingt fies. Sowas hab ich nicht gemacht. Ne, ich bin jetzt erstmal gespannt was bei meiner Darmflora Untersuchung rauskommt. Schulmedizinisch wird vermutlich nix mehr passieren und ich muss mit den Schmerzen leben. Trotz klar gefunder Entzündung muss ich mir immer wieder anhören, dass das psychisch sei.
Auch komisch dass ich genau jetzt so eine miese Kehlkopfentzündung habe, was ich noch nie hatte. Das ist eine sehr unangenehme Sache. ich zähle die Tage schon gar nicht mehr, wann ich das letzte mal trainieren konnte. Hab mittlerweile alle Startplätze abgegeben, das wars jetzt erstmal.
Ach, heute hab ich zum ersten mal glutenfreie Nudeln gekocht, lecker! Da wird mir nix fehlen. Aber Backwaren, ohje... ich liebe sowas. Esse meist Reiswaffeln jetzt und hab mir bei Rewe so ein Toastersatz gekauft... mal schauen.
Da ich keine Zölliakie habe werde ich das bestimmt nicht zu 100% verbannen, aber sowas wie 250g Hartweizen-Paste oder nen Baguette zum Abendbrot gibts jetzt einfach nicht mehr.
Gelinde gesagt find ich es zum kotzen dass man sich in so jungen Jahren schon mit so einem Mist rumärgern muss, aber man kanns sich ja nicht aussuchen. Und jetzt ist mir noch unbegreiflicher wie manche freiwillig so ein Aufwand mit ihrer Ernährung betreiben (Paleo, Veganer etc).
Und jetzt ist mir noch unbegreiflicher wie manche freiwillig so ein Aufwand mit ihrer Ernährung betreiben (Paleo, Veganer etc).
Huhu Lucy!
Erstmal - tut mir leid, dass die Geschichte bei dir so langwierig ist und es dir noch immer nicht besser geht .
Hab schon ne Weile rumüberlegt, ob ich was sagen soll zur Praktikabilität von Gluten-Verzicht etc. Ich esse ja im Alltag überhaupt keine gluten- und lactosehältigen Sachen (Ausnahmen sind Radtouren mit Kollegen, da bin ich froh, keine wirklichen Allergien zu haben, denn sonst würde ich verhungern). Mir geht absolut gar nichts ab. Vielleicht geht's bei dir ja auch mit ein bisschen Zeit und Geduld, dass du dich umgewöhnst? Ich würde gar nicht so sehr krampfhaft versuchen, gewohnte Sachen (Brot, Nudeln etc.) zu ersetzen sondern einfach Neues ausprobieren... Pflanzen und Tiere, da gibt's soooo viele leckere Sachen. Vielleicht kommt dir Brot ja bald furchtbar fad vor . Kohlehydratquellen gibt es auch ohne Gluten mehr als genug - Kartoffeln, Reis,... An Nachspeisen mangelt's auch nicht, da lassen die Paläoaner ja am liebsten ihre Kreativität aus...
Ich hoffe du kriegst die Sache ganz schnell wieder in den Griff!!
LG Anna
...bei Rewe so ein Toastersatz gekauft... mal schauen.
Da ich keine Zölliakie habe werde ich das bestimmt nicht zu 100% verbannen, ...
Ja Rewe ist nicht schlecht. Ich bevorzuge aber die Brote von Glutano, dann die von Schär. Ich mache immer eine 50,- € Bestellung bei querfood.de, da spart man dann wenigstens ein paar Cent an der Packung und die Auswahl ist recht groß.
Ich will dich noch mal warnen. Bei Gluten ist es nicht wie bei Laktose, dass man ein paar mg verkraften kann. Ich habe einen Gluten Unverträglichkeitsfall im Bekanntenkreis, da geht es um mg. Wenn ein Messer zum normalen Brot schneiden bnutzt worden ist wird es nicht mehr benutzt. Ich wllte es auch nicht glauben und habe mich tierriesch über die Preise geärgert. Als ich dann konsequent wurde, ging es mir so gut das mir alles andere egal war.
Uh, das klingt fies. Sowas hab ich nicht gemacht. Ne...).
Nö, das ist nicht fies. Das ist eine gründliche Spülung, ca. 60 min mit Bauchmassage. Dabei soll das warme Wasser in alle Ecken um mal alles sauber zu spülen. Betrifft aber nur den Dickdarm.
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Ich weiß, wie es ist, musste es auch insbesondere dieses Jahr leider am eigenen Leibe erfahren.
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