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Alt 22.07.2014, 15:34   #841
locker baumeln
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neolino - Gruppe 8 - 7:20 - Start-Nr 1975 - sub 10:59 (LD Premiere)
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paulcr14 - Gruppe 10 - 7:30 - Start-Nr. 2467 mit einem Lächeln über die Finishline.
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Godi68 - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2754 - letzte LD ins Ziel bringen
Josche - Gruppe 11 - 7:35 - Start-Nr 2797 - erste LD, sub 12
Bastl-Wastl - # 2836 - erste LD, sub 12 - 12:27:20
topre - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2868 Ankommen zur LD-Premiere
FMMT - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2905 Mit Spaß
MacPatrick - # 2931 - 1. LD < 12:00 - 13:14:27
hanse987 - Gruppe 12 - 7:40 - Start-Nr 2979 - Finishen
achnee - # 3118 - - DNF
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Morlock - finishen
frechdachs - schauen, ob ich 2013 was liegen lassen habe
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reiller <10
Lutz - Premiere sub 11??? - 13:10
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Bodhi47 - Mal schaun was Richtung sub 10 geht
Matze-MAus-schneller sein als dieses JAhr-sub-09:30
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Lebemann - Sub 9:20h
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bashar-habe für 18:30 Uhr nen Tisch reserviert
Trilobit - 9:49h
Frederik - sub 9:26h
Rälph - sub irgendwas
Nepumuk - Marathon durchlaufen
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tomsimpson - Abschiedstour "20 Jahre Triathlon, es reicht!"
keewee - sub 10
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leipofi - 2. versuch nach 1996 sub 12

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trifra (M46) sub Sub
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Oli68 (M46) - SUB PB - # 2357 - DNF
MartinL (M51) Sub PB
Stump1967 (M46) Sub11
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Staffeln

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Wadenwunder (Traumatisert auf Dauer vom RMD-Kanal. Endlich ballern am Bike ohne leiden an der Lende)
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Alfalfa
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locker baumeln ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2014, 15:44   #842
Decke Pitter
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Registriert seit: 30.12.2008
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Zitat:
Zitat von locker baumeln Beitrag anzeigen
10:01:51 / 1:15 / 4:52 / 3:49

Swimmen , Liegestütze allein reichen doch nicht
Rad , neue Bestzeit
Lauf , Knieprobleme ...


Dafür ist die Zeit für den Schwimmsplit ok und ein Versuch war es wert, oder?

Grüße
Tom
Decke Pitter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2014, 15:48   #843
Benson-80
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Registriert seit: 15.06.2013
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Beiträge: 91
Also in Sachen schwimmstrecke hatte ich auf meiner 910xt 4,15km und mein Vereinskollege 4,2km.. ich bin da in 1:12 durchgewurschtelt und das war eigentlich schon etwas mehr als ich erwarte habe bzw drauf habe.l
Benson-80 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2014, 15:53   #844
Benson-80
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Hatte nach 1,5km nen brutalen Krampf im linken Oberschenkel, sodass ich kurz weg war und musste mich dann den kompletten Marathon echt durchkämpfen. Ab Km 22 konnte ich dann keine 500 Meter mehr laufen ohne wegen schmerzenden Krämpfen anhalten zu müssen.
Benson-80 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2014, 15:57   #845
bashar
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 27.05.2011
Beiträge: 46
leider auch mein erstes DNF...beim Radfahren noch durchgekämpft....bei Km 7 laufen dann bei Frau und Kind entnervt ins Auto gestiegen.....der Kopf wollte einfach nicht mehr....brutale Bedingungen und bisher noch nie so viele Krankenwagen und rumliegende Mitstreiter gesehen. War ein Versuch nach Lanzarote eine zweite Langdistanz mitzunehmen. Nachdem ich mich auf Lanzarote bereits durchgekämpft habe war ich anscheinend nicht mehr bereit bei den Bedingungen.....jetzt erst mal Wettkampfpause:-)



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Alt 22.07.2014, 16:10   #846
Godi68
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Beiträge: 1.809
So, meine dritte und letzte LD ist beendet.
Hab sie so gerade eben ins Ziel gebracht Gesamten Marathon gewalkt... (bis auf die ersten und letzten 100m)
Ein Gefühl der Enttäuschung stellt sich auch nach zwei Tagen nicht ein

Das wars, Roth
Das wars LD
Das wars, Triathlon

Schön wars.
Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2014, 16:12   #847
locker baumeln
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dunkelhut 1 , meine Zeit nicht übernommen
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locker baumeln ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2014, 16:44   #848
SwimAlex
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Ich hatte auch 4,2 km auf der Uhr beim Schwimmen und bin sehr grade geschwommen. Das relativiert meine Schwimmzeit und lässt mich doch mit zumindest 1 1/2 Leistungen am Sonntag zufrieden sein.

Meinen Rennbericht findet Ihr hier: http://www.triathlon-szene.de/forum/...=27900&page=68

Genießt das Leben!
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