Mir gehts viiiel besser, eigentlich wieder gut

war heute mal wieder rennend unterwegs und das klappte ohne Schmerzen.
Da ich im Moment Radlos bin gehe ich am Dienstag ins Spinning bei uns im Fitness mal schauen wie mir das tut.
Und am Mittwoch ist schwimmen angesagt.
Und am Donnerstag unterstütze ich eine sehr übergewichtige Freundin bei ihrem walken

und wenn das alles tiptop geht ohne Schmerzen ende Woche möcht ich wieder richtig loslegen
