für mich ist Klagenfurt meine erste LD. Tja, ich bin bisher nur Mizuno bzw. überwiegend Ascis Schuhe gelaufen.
Mein Trainer sagt mit meinen Asics brauch ich nicht starten, die sind wie "gummigstiefel" und viel zu schwer....
Mir wurden zwei Schuhe empfohlen zoot ultra kiawe 2.0 bzw der Sacouny Fastwitch beide sind reine Wettkampfschuhe. Aber sind diese für die LD bzw. die Marathondistanz geeignet.
Welche Laufschuhe könnt ihr mir empfehlen oder würdet ihr einen der beiden genannten verwenden?
Vielen Dank
Mein Trainer sagt mit meinen Asics brauch ich nicht starten, die sind wie "gummigstiefel" und viel zu schwer....
... der Piranha ist sicher kein Gummistiefel. Aber ich vermute nicht, dass Dein Trainer den meinte.
Finde das selber raus. Für eine sinnvolle LD hast Du genug Koppeleinheiten im Programm. Da braucht es keinen Trainer. Wenn Du mit einer Marke zufrieden bist, würde ich diese kurzfristig nicht wechseln, sondern von dieser einen leichteren Schuh im Koppeltraining testen. Wenn es nicht geht, hast Du eben einen neuen Schuh für 10km oder HM Solos.
Und wenn im Training nicht die Entscheidung fallen will, kannst Du immer noch zwei Paar im Wechselbeutel abgeben, um spontan die Entscheidung zu treffen. Frei nach dem Motto: "Heute wird bequem ins Ziel gewandert" oder "Nur der Schuh kann es noch richten".
Bei einer LD ist es meiner Meinung nach sowas von egal was für einen Schuh du nimmst, dass glaubst Du garnicht. Du wirst im Verhältnis zu dem was Du kannst so langsam laufen (selbst wenn du für einen IM Marathon schnell läufst), dass der Schuh dein geringstes Problem ist. Viel wichtiger ist, dass der Schuh keine Probleme bereitet, den müden Bewegungsapparat soweit nötig abstützt und eine ausreichende Dämpfung bietet. Deine Muskulatur zum Abfangen der Einschläge bei jedem Landevorgang wird nämlich ebenfalls schon ziemlich satt sein. Nimm einen Schuh, von dem du weißt, dass er für dich unter allen dir bekannten Umständen funktioniert - es kommen genug Faktoren dazu, dir dir bis dahin neu waren. Der Fastwitch ist doch ein schöner Schuh wenn er dir passen sollte. Hat sogar ne leichte Stütze... den könnte man für sowas schon nehmen. Aber nur wenn er dir taugt. Und da würde ich rechtzeitig aussortieren!
Bei einer LD ist es meiner Meinung nach sowas von egal was für einen Schuh du nimmst, dass glaubst Du garnicht. Du wirst im Verhältnis zu dem was Du kannst so langsam laufen (selbst wenn du für einen IM Marathon schnell läufst), dass der Schuh dein geringstes Problem ist. Viel wichtiger ist, dass der Schuh keine Probleme bereitet, den müden Bewegungsapparat soweit nötig abstützt und eine ausreichende Dämpfung bietet. Deine Muskulatur zum Abfangen der Einschläge bei jedem Landevorgang wird nämlich ebenfalls schon ziemlich satt sein. Nimm einen Schuh, von dem du weißt, dass er für dich unter allen dir bekannten Umständen funktioniert - es kommen genug Faktoren dazu, dir dir bis dahin neu waren. Der Fastwitch ist doch ein schöner Schuh wenn er dir passen sollte. Hat sogar ne leichte Stütze... den könnte man für sowas schon nehmen. Aber nur wenn er dir taugt. Und da würde ich rechtzeitig aussortieren!
Wollte gerade ganz das selbe schreiben.
Nimm einen Bequemen aber nicht zu schweren Schuh der nur die nötigen Stützen hat und in dem du deine langen Läufe machst.
Von Asics würde ich in Richtung TS Trainer oder so gehen, kommt aber auch drauf an was du jetzt läufst und welche Zeiten du laufen kannst/willst?!
Ich denke auch, der Schuh sollte noch gut etwas stützen dürfen.
Einen Fastwitch finde ich auf einer LD schon etwas wenig Schuh. Aber das muss jeder für sich herausfinden.
Du hast geschrieben, dass du meistens Mizunos läufst.
Ich bin auf meiner ersten LD den Mizuno Wave Precision gelaufen.
Auch der Wave Rider geht mittlerweile ja in die selbe Richtung.
Aber viel weniger Schuh fände ich persönlich glaube ich nicht vorteilhaft. Eher im Gegenteil.
Aber auch hier. Probieren geht über studieren. Probiers im Training aus. Manche kommen auch auf langen Sachen mit dünnen tretern klar andere nicht.
Ich brauche schon ein bisschen Stütze.
Die von dir genannten Modelle wären mir da zu wenig.
Mein Trainer sagt mit meinen Asics brauch ich nicht starten, die sind wie "gummigstiefel" und viel zu schwer....
Mir wurden zwei Schuhe empfohlen zoot ultra kiawe 2.0 bzw der Sacouny Fastwitch beide sind reine Wettkampfschuhe. Aber sind diese für die LD bzw. die Marathondistanz geeignet.
Ich würde grundsätzlich nichts leichteres laufen als beim Solo-Marathon. Und wie schon angesprochen ist eine LD auch nicht unbedingt das beste Umfeld für Experimente. Einfach mit den Schuhen laufen, auf die du wirklich vertrauen kannst. ZB finde ich den Fastwitch auch sehr fein, allerdings ist er vergleichsweise direkt und hart - mehr als einen HM würde ich persönlich damit nicht laufen wollen.
Bezüglich Gummistiefel: Klingt so, als ob du irgendeinen Gore-Tex Winter/Trailschuh hast. Dazu gibt es sicher auch ein leichteres, luftigeres Pendant im Asics-Programm.
Wie schon einige hier geschrieben haben: 1. Prio ist, dass das Ding BEI DIR FUNKTIONIERT. Stell Dir vor, Du kriegst nach dem Schwimmen, 180 km Rad und 25 km Laufen ne Blase oder sonst welche Probleme mit den Füßen, Knien etc. Willste dann 17 km barfuß laufen und die Schuhe in den Händen tragen? Tragen musste se ja nach der DTU Sportordnung. Auch wenn die's wohl anders meinen.
Das ist genauso wie mit dem Platten auf'm Rad. 2 Schläuche und selbstklebende Flicken. Was nutzt es, wenn Du leicht bist, aber nicht ankommst.