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Alt 07.04.2014, 21:12   #297
bommys
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Zitat:
Zitat von noam Beitrag anzeigen
Hades is ne Drecksau, obwohl ich nur die Kinderversion der Klimmzüge mache, öl ich wie ein Schwein.

Gestern 12h in BS am Stadion in Schutzausstattung rumstehen, war eine bescheidene Vorbelastung.

Anhang 24293
Du bist Polizist!?
War ja ne brisante Sache...auch das mit dem Lamm im Vorfeld.

Sorry für Offtopic.
bommys ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.04.2014, 23:16   #298
falk99
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Registriert seit: 17.07.2007
Ort: nördlich der Elbe
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Zitat:
Zitat von bommys Beitrag anzeigen
Sorry für Offtopic.
Alles gut. Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur PN
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2013 IM Frankfurt (done )
2014 Syltlauf (done), 24h-Schwimmen/Staffel (done), 24h Rad am Ring 4er-Staffel (done), swim-split Ostseeman (done)
2015 Challenge Roth
2016 Hamburg Marathon, IM 70.3 Luxemburg, BerlinMan MD
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"The swim in an ironman is a contactsport" (NBC)
falk99 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.04.2014, 11:47   #299
noam
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Beiträge: 5.119
Zitat:
Zitat von bommys Beitrag anzeigen
Du bist Polizist!?
War ja ne brisante Sache...auch das mit dem Lamm im Vorfeld.

Sorry für Offtopic.
Jopp aber die Führung hat da ja alles angekarrt an Polizei was verfügbar war.
__________________
Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard
noam ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.04.2014, 15:58   #300
bommys
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Zitat:
Zitat von falk99 Beitrag anzeigen
Alles gut. Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur PN
Ich hab noch en paar Offtopic Themen gut...schau mal was hier die ersten Seiten Offtopic gespamt wurde
bommys ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.04.2014, 17:58   #301
falk99
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Beiträge: 378
Zitat:
Zitat von bommys Beitrag anzeigen
Ich hab noch en paar Offtopic Themen gut...schau mal was hier die ersten Seiten Offtopic gespamt wurde
Ich bin für Vielfalt und Meinungsfreiheit. Somit alles bestens
__________________
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2014 Syltlauf (done), 24h-Schwimmen/Staffel (done), 24h Rad am Ring 4er-Staffel (done), swim-split Ostseeman (done)
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falk99 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.04.2014, 11:26   #302
bommys
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Ort: Mainz
Beiträge: 848
Zitat:
Zitat von noam Beitrag anzeigen
Jopp aber die Führung hat da ja alles angekarrt an Polizei was verfügbar war.
Warst Du auch gestern beim Niederrheinpokal RWE - MSV?
Da gings ja gut ab....
bommys ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.04.2014, 12:16   #303
noam
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Ort: Ostfriesland
Beiträge: 5.119
Nene, zum Glück bin ich hauptberuflich nicht in der Bereitschaftspolizei. Dann wäre ich auch nicht mehr bei dem Verein. Befehl und blinder Gehorsam ist nicht so meins Ich stell zu viele Frage nach dem Warum und Wieso. Ich friste mein Leben im "normalen" Streifendienst auf der Autobahn mit dem Schwerpunkt Kriminalitätsbekämpfung auf Fernstraßen.




Und jetzt wieder Ontopic Burpees MAX -> 85* und mein Körper zeigt mir gehörig den Stinkefinger Gleich gehts noch an Ares und danach aufs Rad, wenn das Wetter hält.
__________________
Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard
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Alt 09.04.2014, 12:53   #304
Salamiesalat
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Registriert seit: 25.09.2008
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Beiträge: 283
So. Die 100. Einheit habe ich gestern geschafft! Venus in 15:53* . Heute kamen drei hinzu. Poseidon, Squat max und Metis. Metis ist eine der heftigsten Einheiten, kurz und knackig!
__________________

Läuft
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