Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)

Nitrathaltiges Gemüse senkt den Grundumsatz - m.a.W. "Gemüse macht dick"

[drullse]

Zitat von pinkpoison

Nitrathaltiges Gemüse senkt den Grundumsatz - m.a.W. "Gemüse macht dick"

Naja... "may have" heißt nicht "muss".

Zitat von drullse

Naja... "may have" heißt nicht "muss".

Der Konjunktiv ist wissenschaftliche Gepflogenheit.

Die Ergebnisse sind signifikant auf Basis einer sauber gemachten Studie. Was zu kritisieren wäre, wäre meine Vereinfachung, die Gemüse pauschalisiert, aber es geht um nitrathaltiges Gemüse (Spinat, Rote Beete,...).

Aber an sich schon ein sehr bemerkenswertes Ergebnis, dass den Conventional Wisdom herausfordert.

[~anna~]

Ist doch eh super wenn der Körper effizienter arbeitet.

Die Ärztezeitung mit einem klugen Artikel zu methodischen Fragen der empirischen Forschung in Medizin/Ernährungswissenschaft:

Viele Studien mit wenig Nährwert

In die kritisierten Kategorien gehören übrigens sämtliche Studien, die einen Zusammenhang zwischen Fleischkonsum und Erkrankungsriskio/Mortalität zusammenphantasieren und Wahrscheinlichkeiten ableiten, wie riskant es angeblich sei, tierische Nahrungsmittel- die elementaren Lebensmittel des Homo sapiens überhaupt ohne die seine Evolution gar nicht erklärbar wäre - zu konsumieren.

Ebenso sämtliche Studien, die das Bild vermitteln, Vegetarier (oder gar Veganer!) wären aufgrund ihrer Ernährung gesünder... Korrelation ungleich Kausalität.

In der Biologie ergibt nichts einen Sinn, es sei denn im Lichte der Evolution.

[lyra82]

Aber der Mensch entwickelt sich auch evolutiv weiter ...

Da gibt es eben die Alten, wie Pinkpoison, die am Gewohnten festhalten und irgendwann aussterben, und die anderen, die sich zu neuen Horizonten weiterentwickeln ...

[runningmaus]

Zitat von lyra82

Aber der Mensch entwickelt sich auch evolutiv weiter ... ...

und nicht zu vergessen die modischen Entwicklungen .... auch bei der Ernährung ....

[erikuwe]

Zitat von lyra82

Aber der Mensch entwickelt sich auch evolutiv weiter ...

Da gibt es eben die Alten, wie Pinkpoison, die am Gewohnten festhalten und irgendwann aussterben, und die anderen, die sich zu neuen Horizonten weiterentwickeln ...

Drannbleiben! Vielleicht klappt es dann auch irgendwann mit den Inhalten.

Viel Spass beim Üben
Erik