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Training Monatsstatistik 2014 - Seite 9 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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02.02.2014, 08:35
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#65
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Szenekenner
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.877
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Zitat:
Zitat von locker baumeln
Körperstabi , Krafttraining … würde ich nicht mit in die Rechnung reinnehmen.
Ich schreib mir zwar auch solche TE mit in meine Aufzeichnungen, werte sie aber nicht als Umfang.
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Dann habe ich bestimmt 10 h weniger für die Statistik. 
Foris Monatsstatistik 2014
Januar
__________________________________________________ __(Jan:4,43)__Ziel
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche__2014
locker baumeln_____ 3,7km_____163km____253km____26,9h____6,1h___Roth/Hawaii
StanX ___________10,5km_____201km_____37km____15,5h____3 ,5h
Pete4Tri__________19,2km_____310km____4,5km____22, 5h____5,1h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h ___10,5h
Trimone_________ 27,8km_____452km_____146km____52,5h___11,8h
Janosch__________20,1km_____515km____188km____36,5 h____8,3h
swimalex_________30,3km_____250km___173,2km____40, 4h____9,1h
3-rad______________0km____1022km____226km____45,5h__ _10,3h___Roth
Kruemel__________17,7km____523km_____202km_____50h ___11,5h
Superpimpf________48.8km____587km____309km____73.3 h___16.5h___FFM
Carlos85____________0km___1770km______0km_____76h_ ___17,1h___Roth
Frank65__________18,8km____362km_____148km____39,7 h____9,0h
Road_Runner______10.2km______0km____315km___24,05h ____5,4h
topre____________11.5km____440km____101km______41h ____9,25h
thunderlips_________28km____583km_____87km___45,25 h___10,2h
Flachy_____________40km___1.050km____300km________ ___________Wales
longtrousers__________6h_______39h______10h_____61 h___13,7h
Uruman-___________17km____164km____171km______29h____6,5h
illdie4u_____________23km____339km____224km____39, 3h___8,86h
Walli_____________19,2km____881km____203km____48,4 h___10,9h
Maldini___________32,1km____682km____154km____53,1 h_____12h
trifra_____________20,3km____411km____191km_____45 h____10,2h
coffeecup____________0km______0km____543km_____43h ____9,7h
Andreundseinkombi__8,5km_____76km____75,7km____28, 5h____6,5h
Pippi_____________38,7km____633km____150km____51,2 h__11,55h
Sense-___________51,4km____913km____265km______70h___15, 8h
hanse987_________16,8km____324km____130km____38,5h ____8,7h
Wonderboy_______27,5km____398km_____156km____48,2h ___10,9h
Triathletin007________0km____770km____172km______5 2h___11,7h
Eiko_______________22km_____82km____108km______54h ___12,2h
holger-b____________30km___1170km____240km___+/-70h__+/-15h___Wales
Dieda______________28km____348km____163km_____51h_ ___11,5h___Roth/Hawaii
ram_______________22km____312km____188km_____46h__ __10,5h___Roth
bitte ZITIEREN, die Quotes rauslöschen und eigene Zeile ergänzen |
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02.02.2014, 08:40
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#66
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Szenekenner
Registriert seit: 06.02.2008
Ort: Steinen City/ Switzerland
Beiträge: 3.210
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Foris Monatsstatistik 2014
Januar
__________________________________________________ __(Jan:4,43)__Ziel
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche__2014
locker baumeln_____ 3,7km_____163km____253km____26,9h____6,1h___Roth/Hawaii
StanX ___________10,5km_____201km_____37km____15,5h____3 ,5h
Pete4Tri__________19,2km_____310km____4,5km____22, 5h____5,1h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h ___10,5h
Trimone_________ 27,8km_____452km_____146km____52,5h___11,8h
Janosch__________20,1km_____515km____188km____36,5 h____8,3h
swimalex_________30,3km_____250km___173,2km____40, 4h____9,1h
3-rad______________0km____1022km____226km____45,5h__ _10,3h___Roth
Kruemel__________17,7km____523km_____202km_____50h ___11,5h
Superpimpf________48.8km____587km____309km____73.3 h___16.5h___FFM
Carlos85____________0km___1770km______0km_____76h_ ___17,1h___Roth
Frank65__________18,8km____362km_____148km____39,7 h____9,0h
Road_Runner______10.2km______0km____315km___24,05h ____5,4h
topre____________11.5km____440km____101km______41h ____9,25h
thunderlips_________28km____583km_____87km___45,25 h___10,2h
Flachy_____________40km___1.050km____300km________ ___________Wales
longtrousers__________6h_______39h______10h_____61 h___13,7h
Uruman-___________17km____164km____171km______29h____6,5h
illdie4u_____________23km____339km____224km____39, 3h___8,86h
Walli_____________19,2km____881km____203km____48,4 h___10,9h
Maldini___________32,1km____682km____154km____53,1 h_____12h
trifra_____________20,3km____411km____191km_____45 h____10,2h
coffeecup____________0km______0km____543km_____43h ____9,7h
Andreundseinkombi__8,5km_____76km____75,7km____28, 5h____6,5h
Pippi_____________38,7km____633km____150km____51,2 h__11,55h__ 70.3 /IM Switzerland
Sense-___________51,4km____913km____265km______70h___15, 8h
hanse987_________16,8km____324km____130km____38,5h ____8,7h
Wonderboy_______27,5km____398km_____156km____48,2h ___10,9h
Triathletin007________0km____770km____172km______5 2h___11,7h
Eiko_______________22km_____82km____108km______54h ___12,2h
holger-b____________30km___1170km____240km___+/-80h__+/-18h___Wales
Dieda______________28km____348km____163km_____51h_ ___11,5h___Roth/Hawaii
ram_______________22km____312km____188km_____46h__ __10,5h___Roth
bitte ZITIEREN, die Quotes rauslöschen und eigene Zeile ergänzen
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Vizeeuropameister Duathlon EM Alsdorf 2024 AK 45 Racebericht
Weltmeister Duathlon WM Powerman Zofingen 2024 Ak 45 Racebericht
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02.02.2014, 10:36
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#67
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Szenekenner
Registriert seit: 23.11.2008
Ort: Werne
Beiträge: 372
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Foris Monatsstatistik 2014
Januar
__________________________________________________ __(Jan:4,43)__Ziel
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche__2014
locker baumeln_____ 3,7km_____163km____253km____26,9h____6,1h___Roth/Hawaii
StanX ___________10,5km_____201km_____37km____15,5h____3 ,5h
Pete4Tri__________19,2km_____310km____4,5km____22, 5h____5,1h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h ___10,5h
Trimone_________ 27,8km_____452km_____146km____52,5h___11,8h
Janosch__________20,1km_____515km____188km____36,5 h____8,3h
swimalex_________30,3km_____250km___173,2km____40, 4h____9,1h
3-rad______________0km____1022km____226km____45,5h__ _10,3h___Roth
Kruemel__________17,7km____523km_____202km_____50h ___11,5h
Superpimpf________48.8km____587km____309km____73.3 h___16.5h___FFM
Carlos85____________0km___1770km______0km_____76h_ ___17,1h___Roth
Frank65__________18,8km____362km_____148km____39,7 h____9,0h
Road_Runner______10.2km______0km____315km___24,05h ____5,4h
topre____________11.5km____440km____101km______41h ____9,25h
thunderlips_________28km____583km_____87km___45,25 h___10,2h
Flachy_____________40km___1.050km____300km________ ___________Wales
longtrousers__________6h_______39h______10h_____61 h___13,7h
Uruman-___________17km____164km____171km______29h____6,5h
illdie4u_____________23km____339km____224km____39, 3h___8,86h
Walli_____________19,2km____881km____203km____48,4 h___10,9h
Maldini___________32,1km____682km____154km____53,1 h_____12h___FFM
trifra_____________20,3km____411km____191km_____45 h____10,2h
coffeecup____________0km______0km____543km_____43h ____9,7h
Andreundseinkombi__8,5km_____76km____75,7km____28, 5h____6,5h
Pippi_____________38,7km____633km____150km____51,2 h__11,55h__ 70.3 /IM Switzerland
Sense-___________51,4km____913km____265km______70h___15, 8h
hanse987_________16,8km____324km____130km____38,5h ____8,7h
Wonderboy_______27,5km____398km_____156km____48,2h ___10,9h
Triathletin007________0km____770km____172km______5 2h___11,7h
Eiko_______________22km_____82km____108km______54h ___12,2h
holger-b____________30km___1170km____240km___+/-80h__+/-18h___Wales
Dieda______________28km____348km____163km_____51h_ ___11,5h___Roth/Hawaii
ram_______________22km____312km____188km_____46h__ __10,5h___Roth
bitte ZITIEREN, die Quotes rauslöschen und eigene Zeile ergänzen
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02.02.2014, 11:03
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#68
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Szenekenner
Registriert seit: 03.03.2012
Beiträge: 1.940
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Oh Mann, wenn ich mir die Liste ansehe fühle ich mich echt faul.
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02.02.2014, 11:07
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#69
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Szenekenner
Registriert seit: 17.06.2010
Beiträge: 2.446
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Foris Monatsstatistik 2014
Januar
__________________________________________________ __(Jan:4,43)__Ziel
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche__2014
locker baumeln_____ 3,7km_____163km____253km____26,9h____6,1h__Roth/Kona
StanX ___________10,5km_____201km_____37km____15,5h____3 ,5h
Pete4Tri__________19,2km_____310km____4,5km____22, 5h____5,1h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h ___10,5h
Trimone_________ 27,8km_____452km_____146km____52,5h___11,8h
Janosch__________20,1km_____515km____188km____36,5 h____8,3h
swimalex_________30,3km_____250km___173,2km____40, 4h____9,1h
3-rad______________0km____1022km____226km____45,5h__ _10,3h
Kruemel__________17,7km____523km_____202km_____50h ___11,5h
Superpimpf________48.8km____587km____309km____73.3 h___16.5h___FFM
Carlos85____________0km___1770km______0km_____76h_ ___17,1h
Frank65__________18,8km____362km_____148km____39,7 h____9,0h
Road_Runner______10.2km______0km____315km___24,05h ____5,4h
topre____________11.5km____440km____101km______41h ____9,25h
thunderlips_________28km____583km_____87km___45,25 h___10,2h
Flachy_____________40km___1.050km____300km_
longtrousers__________6h_______39h______10h_____61 h___13,7h
Uruman-___________17km____164km____171km______29h____6,5h
illdie4u_____________23km____339km____224km____39, 3h___8,86h
Walli_____________19,2km____881km____203km____48,4 h___10,9h
Maldini___________32,1km____682km____154km____53,1 h_____12h___FFM
trifra_____________20,3km____411km____191km_____45 h____10,2h
coffeecup____________0km______0km____543km_____43h ____9,7h
Andreundseinkombi__8,5km_____76km____75,7km____28, 5h____6,5h
Pippi_____________38,7km____633km____150km____51,2 h__11,55h__ 70.3 /IM Switzerland
Sense-___________51,4km____913km____265km______70h___15, 8h
hanse987_________16,8km____324km____130km____38,5h ____8,7h
Wonderboy_______27,5km____398km_____156km____48,2h ___10,9h
Triathletin007________0km____770km____172km______5 2h___11,7h
Eiko_______________22km_____82km____108km______54h ___12,2h
holger-b____________30km___1170km____240km___+/-80h__+/-18h
Dieda______________28km____348km____163km_____51h_ ___11,5h__Roth/Kona
ram_______________22km____312km____188km_____46h__ __10,5h___Roth
bitte ZITIEREN, die Quotes rauslöschen und eigene Zeile ergänzen
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02.02.2014, 11:21
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#70
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Szenekenner
Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
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Zitat:
Zitat von holger-b
Dann habe ich bestimmt 10 h weniger für die Statistik. |
Nur 10??? 
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-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-
Gona, mir kumm'm zum Bier
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02.02.2014, 11:44
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#71
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Szenekenner
Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.566
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Foris Monatsstatistik 2014
Januar
__________________________________________________ __(Jan:4,43)__Ziel
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche__2014
locker baumeln_____ 3,7km_____163km____253km____26,9h____6,1h__Roth/Kona
StanX ___________10,5km_____201km_____37km____15,5h____3 ,5h
Pete4Tri__________19,2km_____310km____4,5km____22, 5h____5,1h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h ___10,5h
Trimone_________ 27,8km_____452km_____146km____52,5h___11,8h
Janosch__________20,1km_____515km____188km____36,5 h____8,3h
swimalex_________30,3km_____250km___173,2km____40, 4h____9,1h
3-rad______________0km____1022km____226km____45,5h__ _10,3h
Kruemel__________17,7km____523km_____202km_____50h ___11,5h
Superpimpf________48.8km____587km____309km____73.3 h___16.5h___FFM
Carlos85____________0km___1770km______0km_____76h_ ___17,1h
Frank65__________18,8km____362km_____148km____39,7 h____9,0h
Road_Runner______10.2km______0km____315km___24,05h ____5,4h
topre____________11.5km____440km____101km______41h ____9,25h
thunderlips_________28km____583km_____87km___45,25 h___10,2h
Flachy_____________40km___1.050km____300km_
longtrousers__________6h_______39h______10h_____61 h___13,7h__IMAustria
Uruman-___________17km____164km____171km______29h____6,5h
illdie4u_____________23km____339km____224km____39, 3h___8,86h
Walli_____________19,2km____881km____203km____48,4 h___10,9h
Maldini___________32,1km____682km____154km____53,1 h_____12h___FFM
trifra_____________20,3km____411km____191km_____45 h____10,2h
coffeecup____________0km______0km____543km_____43h ____9,7h
Andreundseinkombi__8,5km_____76km____75,7km____28, 5h____6,5h
Pippi_____________38,7km____633km____150km____51,2 h__11,55h__ 70.3 /IM Switzerland
Sense-___________51,4km____913km____265km______70h___15, 8h
hanse987_________16,8km____324km____130km____38,5h ____8,7h
Wonderboy_______27,5km____398km_____156km____48,2h ___10,9h
Triathletin007________0km____770km____172km______5 2h___11,7h
Eiko_______________22km_____82km____108km______54h ___12,2h
holger-b____________30km___1170km____240km___+/-80h__+/-18h
Dieda______________28km____348km____163km_____51h_ ___11,5h__Roth/Kona
ram_______________22km____312km____188km_____46h__ __10,5h___Roth
bitte ZITIEREN, die Quotes rauslöschen und eigene Zeile ergänzen
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02.02.2014, 11:51
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#72
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Szenekenner
Registriert seit: 20.11.2013
Ort: Bad Wildungen (Nordhessen)
Beiträge: 90
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Foris Monatsstatistik 2014
Januar
__________________________________________________ __(Jan:4,43)__Ziel
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche__2014
locker baumeln_____ 3,7km_____163km____253km____26,9h____6,1h__Roth/Kona
StanX ___________10,5km_____201km_____37km____15,5h____3 ,5h
Pete4Tri__________19,2km_____310km____4,5km____22, 5h____5,1h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h ___10,5h
Trimone_________ 27,8km_____452km_____146km____52,5h___11,8h
Janosch__________20,1km_____515km____188km____36,5 h____8,3h
swimalex_________30,3km_____250km___173,2km____40, 4h____9,1h
3-rad______________0km____1022km____226km____45,5h__ _10,3h
Kruemel__________17,7km____523km_____202km_____50h ___11,5h
Superpimpf________48.8km____587km____309km____73.3 h___16.5h___FFM
Carlos85____________0km___1770km______0km_____76h_ ___17,1h
Frank65__________18,8km____362km_____148km____39,7 h____9,0h
Road_Runner______10.2km______0km____315km___24,05h ____5,4h
topre____________11.5km____440km____101km______41h ____9,25h
thunderlips_________28km____583km_____87km___45,25 h___10,2h
Flachy_____________40km___1.050km____300km_
longtrousers__________6h_______39h______10h_____61 h___13,7h
Uruman-___________17km____164km____171km______29h____6,5h
illdie4u_____________23km____339km____224km____39, 3h___8,86h
Walli_____________19,2km____881km____203km____48,4 h___10,9h
Maldini___________32,1km____682km____154km____53,1 h_____12h___FFM
trifra_____________20,3km____411km____191km_____45 h____10,2h
coffeecup____________0km______0km____543km_____43h ____9,7h
Andreundseinkombi__8,5km_____76km____75,7km____28, 5h____6,5h
Pippi_____________38,7km____633km____150km____51,2 h__11,55h__ 70.3 /IM Switzerland
Sense-___________51,4km____913km____265km______70h___15, 8h
hanse987_________16,8km____324km____130km____38,5h ____8,7h
Wonderboy_______27,5km____398km_____156km____48,2h ___10,9h
Triathletin007________0km____770km____172km______5 2h___11,7h
Eiko_______________22km_____82km____108km______27, 5h___6,2h
holger-b____________30km___1170km____240km___+/-80h__+/-18h
Dieda______________28km____348km____163km_____51h_ ___11,5h__Roth/Kona
ram_______________22km____312km____188km_____46h__ __10,5h___Roth
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So! Jetzt habe ich nur die drei Teildisziplinen + Stabi/Krafttraining in der Liste.
Ohne Wintersport fällt ein ganzer Batzen weg. Uiuiui.
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