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Alt 10.02.2015, 22:01   #617
schnodo
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Zitat:
Zitat von Tobi F. Beitrag anzeigen
Und jetzt zu Kreuze kriechend,... was ist denn an der Tabelle falsch gewesen ? Smileys am Ende ?
Damit ich den Fehler nicht nochmal mache.
*schlauchsteh*
Es war die Tabelle mit den Ständen vom 7. Februar.
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊
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Alt 10.02.2015, 22:11   #618
PippiLangstrumpf
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (56/96/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. bellamartha - (32/128,2/6/0) - ★★★★★
  3. illdie4u - (30/64,4/3/2,2)
  4. runningmaus - (25/50,6/5/0)
  5. snailfish - (24/79,5/4/0) - ★★★
  6. Faser - (24/67,0/4/0) - ★★
  7. Nils - (24/63,9/5/0) - London 2016 ?
  8. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  9. schnodo - (24/37,5/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  10. old bag of bones (23/67,1/4/2,4) -
  11. ulmerandy - (22/48,2/5/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  12. PippiLangstrumpf - (21/53,7/4/3,0) - Flow, wo bleibst Du? -
  13. Joerg aus Hattingen - (21/38,7/4/1,9)
  14. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  15. Tobi F. - (16/30,8/2/0)
  16. Cella87 - (11/19,6/2/0)
  17. Lucie - (10/43,1/3/0) -
  18. pablo1305 - (10/29,3/2/0)
  19. kury - (9/28,0/3/0)
  20. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  21. Totog - (8/17,3/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (6/8,5/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.02.2015, 07:17   #619
runningmaus
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (56/96/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. bellamartha - (32/128,2/6/0) - ★★★★★
  3. illdie4u - (30/64,4/3/2,2)
  4. runningmaus - (26/53,5/5/2,9)
  5. snailfish - (24/79,5/4/0) - ★★★
  6. Faser - (24/67,0/4/0) - ★★
  7. Nils - (24/63,9/5/0) - London 2016 ?
  8. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  9. schnodo - (24/37,5/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  10. old bag of bones (23/67,1/4/2,4) -
  11. ulmerandy - (22/48,2/5/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  12. PippiLangstrumpf - (21/53,7/4/3,0) - Flow, wo bleibst Du? -
  13. Joerg aus Hattingen - (21/38,7/4/1,9)
  14. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  15. Tobi F. - (16/30,8/2/0)
  16. Cella87 - (11/19,6/2/0)
  17. Lucie - (10/43,1/3/0) -
  18. pablo1305 - (10/29,3/2/0)
  19. kury - (9/28,0/3/0)
  20. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  21. Totog - (8/17,3/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (6/8,5/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
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Alt 11.02.2015, 08:02   #620
totog
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  1. poldi - (56/96/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
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  3. illdie4u - (30/64,4/3/2,2)
  4. runningmaus - (26/53,5/5/2,9)
  5. snailfish - (24/79,5/4/0) - ★★★
  6. Faser - (24/67,0/4/0) - ★★
  7. Nils - (24/63,9/5/0) - London 2016 ?
  8. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  9. schnodo - (24/37,5/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  10. old bag of bones (23/67,1/4/2,4) -
  11. ulmerandy - (22/48,2/5/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  12. PippiLangstrumpf - (21/53,7/4/3,0) - Flow, wo bleibst Du? -
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  14. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  15. Tobi F. - (16/30,8/2/0)
  16. Cella87 - (11/19,6/2/0)
  17. Lucie - (10/43,1/3/0) -
  18. pablo1305 - (10/29,3/2/0)
  19. kury - (9/28,0/3/0)
  20. Totog - (9/19,4/2/2,1) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
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  23. neonhelm - (6/8,5/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Alt 11.02.2015, 09:19   #621
bellamartha
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Beiträge: 6.133
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  1. poldi - (56/96/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
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  3. illdie4u - (30/64,4/3/2,2)
  4. runningmaus - (26/53,5/5/2,9)
  5. snailfish - (24/79,5/4/0) - ★★★
  6. Faser - (24/67,0/4/0) - ★★
  7. Nils - (24/63,9/5/0) - London 2016 ?
  8. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  9. schnodo - (24/37,5/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  10. old bag of bones (23/67,1/4/2,4) -
  11. ulmerandy - (22/48,2/5/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  12. PippiLangstrumpf - (21/53,7/4/3,0) - Flow, wo bleibst Du? -
  13. Joerg aus Hattingen - (21/38,7/4/1,9)
  14. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  15. Tobi F. - (16/30,8/2/0)
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  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
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Alt 11.02.2015, 12:37   #622
Cella87
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  5. snailfish - (24/79,5/4/0) - ★★★
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  8. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
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  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 11.02.2015, 12:58   #623
Ulmerandy
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  1. poldi - (56/96/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. bellamartha - (33/131,2/6/3) - ★★★★★
  3. illdie4u - (30/64,4/3/2,2)
  4. runningmaus - (26/53,5/5/2,9)
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  8. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  9. schnodo - (24/37,5/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  10. old bag of bones (23/67,1/4/2,4) -
  11. ulmerandy - (23/50,5/5/2,3) - in der Ruhe liegt die Kraft
  12. PippiLangstrumpf - (21/53,7/4/3,0) - Flow, wo bleibst Du? -
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  19. kury - (9/28,0/3/0)
  20. Totog - (9/19,4/2/2,1) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (6/8,5/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 11.02.2015, 14:22   #624
illdie4u
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  1. poldi - (56/96/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
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  8. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  9. schnodo - (24/37,5/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  10. old bag of bones (23/67,1/4/2,4) -
  11. ulmerandy - (23/50,5/5/2,3) - in der Ruhe liegt die Kraft
  12. PippiLangstrumpf - (21/53,7/4/3,0) - Flow, wo bleibst Du? -
  13. Joerg aus Hattingen - (21/38,7/4/1,9)
  14. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  15. Tobi F. - (16/30,8/2/0)
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