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Alt 23.01.2015, 08:30   #489
Ulmerandy
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (41/72/6/5,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
  3. snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
  4. illdie4u - (22/46,4/3/4,3)
  5. Cpt.Weissbrot - (19/38,4/5/3,2) - ★★
  6. runningmaus - (19/33,2/5/0)
  7. schnodo - (19/29,3/5/3,3) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
  9. ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
  11. old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
  14. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  15. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  16. kury - (9/28,0/3/0)
  17. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
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Alt 23.01.2015, 08:40   #490
totog
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (41/72/6/5,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
  3. snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
  4. illdie4u - (22/46,4/3/4,3)
  5. Cpt.Weissbrot - (19/38,4/5/3,2) - ★★
  6. runningmaus - (19/33,2/5/0)
  7. schnodo - (19/29,3/5/3,3) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
  9. ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
  11. old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
  14. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  15. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  16. kury - (9/28,0/3/0)
  17. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 23.01.2015, 11:00   #491
poldi
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (42/73,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
  3. snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
  4. illdie4u - (22/46,4/3/4,3)
  5. Cpt.Weissbrot - (19/38,4/5/3,2) - ★★
  6. runningmaus - (19/33,2/5/0)
  7. schnodo - (19/29,3/5/3,3) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
  9. ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
  11. old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
  14. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  15. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  16. kury - (9/28,0/3/0)
  17. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 23.01.2015, 12:13   #492
Eber
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (42/73,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
  3. snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
  4. illdie4u - (22/46,4/3/4,3)
  5. Cpt.Weissbrot - (19/38,4/5/3,2) - ★★
  6. runningmaus - (19/33,2/5/0)
  7. schnodo - (19/29,3/5/3,3) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
  9. ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
  11. old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
  14. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  15. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  16. kury - (9/28,0/3/0)
  17. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  18. Eber - (9/13,8/4/4) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  19. pablo1305 - (6/18/2/0)
  20. Lucie - (6/14,9/3/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 23.01.2015, 14:05   #493
illdie4u
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (42/73,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
  3. illdie4u - (23/48,4/3/6,3)
  4. snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
  5. Cpt.Weissbrot - (19/38,4/5/3,2) - ★★
  6. runningmaus - (19/33,2/5/0)
  7. schnodo - (19/29,3/5/3,3) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
  9. ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
  11. old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
  14. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  15. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  16. kury - (9/28,0/3/0)
  17. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  18. Eber - (9/13,8/4/4) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  19. pablo1305 - (6/18/2/0)
  20. Lucie - (6/14,9/3/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 23.01.2015, 18:46   #494
Cpt.Weissbrot
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (42/73,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
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  4. snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
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  6. runningmaus - (19/33,2/5/0)
  7. schnodo - (19/29,3/5/3,3) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
  9. ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
  11. old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
  14. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  15. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  16. kury - (9/28,0/3/0)
  17. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  18. Eber - (9/13,8/4/4) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  19. pablo1305 - (6/18/2/0)
  20. Lucie - (6/14,9/3/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Alt 23.01.2015, 19:05   #495
poldi
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (43/74,5/6/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
  3. illdie4u - (23/48,4/3/6,3)
  4. snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
  5. Cpt.Weissbrot - (20/40,9/5/5,7) - ★★
  6. runningmaus - (19/33,2/5/0)
  7. schnodo - (19/29,3/5/3,3) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
  9. ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
  11. old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
  14. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  15. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  16. kury - (9/28,0/3/0)
  17. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  18. Eber - (9/13,8/4/4) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  19. pablo1305 - (6/18/2/0)
  20. Lucie - (6/14,9/3/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 23.01.2015, 22:39   #496
schnodo
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (43/74,5/6/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
  3. illdie4u - (23/48,4/3/6,3)
  4. snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
  5. Cpt.Weissbrot - (20/40,9/5/5,7) - ★★
  6. schnodo - (20/31,5/5/5,5) - nicht mehr so rumtrödeln
  7. runningmaus - (19/33,2/5/0)
  8. Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
  9. ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
  11. old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
  12. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
  14. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  15. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  16. kury - (9/28,0/3/0)
  17. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  18. Eber - (9/13,8/4/4) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  19. pablo1305 - (6/18/2/0)
  20. Lucie - (6/14,9/3/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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