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Alt 16.01.2015, 10:42   #425
totog
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Beiträge: 247
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/i]


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (36/63,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (24/83,7/5/17,5) - ★★★★
  3. illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
  4. snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
  5. runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
  6. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  7. Cpt.Weissbrot - (16/32,7/5/1,9) - ★★
  8. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  9. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  10. ulmerandy - (15/33,9/5/4,8) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
  12. Nils - (14/37,0/3/10,3) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Tobi F. - (9/14,4/2/0)
  16. kury - (8/23,8/3/3,2)
  17. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (2/3/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
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Alt 16.01.2015, 14:10   #426
illdie4u
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/i]


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (36/63,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (24/83,7/5/17,5) - ★★★★
  3. illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
  4. snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
  5. runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
  6. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  7. Cpt.Weissbrot - (16/32,7/5/1,9) - ★★
  8. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  9. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  10. ulmerandy - (15/33,9/5/4,8) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
  12. Nils - (14/37,0/3/10,3) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Tobi F. - (9/14,4/2/0)
  16. kury - (8/23,8/3/3,2)
  17. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (2/3/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 16.01.2015, 18:04   #427
Cpt.Weissbrot
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/i]


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (36/63,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (24/83,7/5/17,5) - ★★★★
  3. illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
  4. snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
  5. runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
  6. Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4) - ★★
  7. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  9. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  10. ulmerandy - (15/33,9/5/4,8) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
  12. Nils - (14/37,0/3/10,3) - London 2016 ?
  13. Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Tobi F. - (9/14,4/2/0)
  16. kury - (8/23,8/3/3,2)
  17. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (2/3/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Alt 16.01.2015, 21:17   #428
Nils
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Beiträge: 1.180
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (36/63,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (24/83,7/5/17,5) - ★★★★
  3. illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
  4. snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
  5. runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
  6. Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4) - ★★
  7. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  9. Nils - (15/40,4/4/13,7) - London 2016 ?
  10. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  11. ulmerandy - (15/33,9/5/4,8) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Tobi F. - (9/14,4/2/0)
  16. kury - (8/23,8/3/3,2)
  17. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (2/3/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Wo ist EMU?
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Alt 17.01.2015, 09:26   #429
poldi
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (37/65/6/8,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (24/83,7/5/17,5) - ★★★★
  3. illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
  4. snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
  5. runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
  6. Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4) - ★★
  7. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  9. Nils - (15/40,4/4/13,7) - London 2016 ?
  10. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  11. ulmerandy - (15/33,9/5/4,8) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Tobi F. - (9/14,4/2/0)
  16. kury - (8/23,8/3/3,2)
  17. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (2/3/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 17.01.2015, 10:40   #430
Ulmerandy
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (37/65/6/8,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (24/83,7/5/17,5) - ★★★★
  3. illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
  4. snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
  5. runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
  6. Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4) - ★★
  7. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. ulmerandy - (16/36,0/5/6,9) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  9. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  10. Nils - (15/40,4/4/13,7) - London 2016 ?
  11. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  12. old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Tobi F. - (9/14,4/2/0)
  16. kury - (8/23,8/3/3,2)
  17. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (2/3/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Alt 17.01.2015, 10:49   #431
bellamartha
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (37/65/6/8,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
  2. bellamartha - (25/86,2/6/20) - ★★★★
  3. illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
  4. snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
  5. runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
  6. Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4) - ★★
  7. schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. ulmerandy - (16/36,0/5/6,9) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  9. Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
  10. Nils - (15/40,4/4/13,7) - London 2016 ?
  11. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  12. old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
  13. Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
  14. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  15. Tobi F. - (9/14,4/2/0)
  16. kury - (8/23,8/3/3,2)
  17. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (2/3/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ich konnte nicht widerstehen und musste einfach die schöne, runde Zahl erreichen...
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Alt 17.01.2015, 10:52   #432
poldi
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Beiträge: 1.279
Menno,

Samstag vormittags und Bella hat schon 20 km abgespult.

Ich lieg im Staub vor dir
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