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Alt 11.01.2015, 22:47   #393
snailfish
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.02.2012
Beiträge: 831
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Guck noch mal in Snailfishs Zeile, das sieht am Ende irgendwie komisch aus.

LG
J.
Habs schon gerichtet...
snailfish ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2015, 10:01   #394
poldi
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Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
Da meine Schülerin heute recht unfitt war, (und ich meine Kund*innen dort abhole wo sie sich befinden) gabs fast nur Wassergefühlsübungen und daher sehr wenige m geschwommen.

Dafür hab ich jetzt ein suuuper Wassergefühl
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2015, 10:04   #395
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/57,5/6/1) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (21/69,2/5/3) -
  3. illdie4u - (18/37,7/3/0)
  4. runningmaus - (17/29,2/5/0)
  5. snailfish - (16/53,8/4/3,5) -
  6. schnodo - (16/24,1/5/8,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  7. Faser - (15/42,1/4/0) -
  8. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) -
  9. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? -
  10. old bag of bones (13/37,8/4/0) -
  11. ulmerandy - (13/29,1/5/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  12. Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
  13. Nils - (11/26,7/3/0) - London 2016 ?
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/1,6) -
  15. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  16. kury - (7/20,6/3/0)
  17. Tobi F. - (7/10,5/2/0)
  18. Lucie - (6/14,9/3/0)
  19. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  23. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2015, 14:22   #396
illdie4u
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Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


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  6. schnodo - (16/24,1/5/8,0) - nicht mehr so rumtrödeln
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  8. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) -
  9. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? -
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  11. ulmerandy - (13/29,1/5/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
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  22. HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
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illdie4u ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2015, 20:43   #397
Nils
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Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


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  8. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) -
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  11. ulmerandy - (13/29,1/5/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
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Wo ist EMU?
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Alt 12.01.2015, 21:35   #398
Joerg aus Hattingen
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Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 2.506
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Achtung: Lesen gefährdet Ihre Dummheit.
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Alt 12.01.2015, 22:01   #399
Tobi F.
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Registriert seit: 01.11.2012
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Alt 12.01.2015, 22:16   #400
neonhelm
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