Streaktrias

[lango]

STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 416 start:30.12.06
triduma-streak 244 start:03.07.2007
mauna_kea streak: 82 start:04.12.2007
lango-streak 112 start: 12.11.2007
lonerunner streak 80 start: 14.12.2007


Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken

STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 416 start:30.12.06
triduma-streak 244 start:03.07.2007
mauna_kea streak: 89 start:04.12.2007
lango-streak 112 start: 12.11.2007
lonerunner streak 80 start: 14.12.2007


Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken

[triduma]

STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 416 start:30.12.06
triduma-streak 251 start:03.07.2007
mauna_kea streak: 89 start:04.12.2007
lango-streak 112 start: 12.11.2007
lonerunner streak 80 start: 14.12.2007


Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken

[lonerunner]

STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 416 start:30.12.06
triduma-streak 251 start:03.07.2007
mauna_kea streak: 89 start:04.12.2007
lango-streak 112 start: 12.11.2007
lonerunner streak 87 start: 14.12.2007


Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken

STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 416 start:30.12.06
triduma-streak 251 start:03.07.2007
mauna_kea streak: 96 start:04.12.2007
lango-streak 112 start: 12.11.2007
lonerunner streak 87 start: 14.12.2007


Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken

ich gehe auf die 100 zu. unglaublich

[lango]

STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 416 start:30.12.06
triduma-streak 251 start:03.07.2007
mauna_kea streak: 96 start:04.12.2007
lango-streak 119 start: 12.11.2007
lonerunner streak 87 start: 14.12.2007


Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken

ich gehe auf die 100 zu. unglaublich

[lonerunner]

Zitat von lango

STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 416 start:30.12.06
triduma-streak 251 start:03.07.2007
mauna_kea streak: 96 start:04.12.2007
lango-streak 119 start: 12.11.2007
lonerunner streak 87 start: 14.12.2007


Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken

ich gehe auf die 100 zu. unglaublich

Du hast die 100 doch längst überschritten lango

[lango]

ups - ich sollte beim zitieren wohl besser hinschauen

Grüße Oli