Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen

Ich hab mal bei 40 und 45kmh ne Linie eingezogen. 56km hats gedauert.

[Superpimpf]

Zitat von captain hook

Ich hab mal bei 40 und 45kmh ne Linie eingezogen. 56km hats gedauert.

Ist die Höhe nur relativ und auf irgendwas bezogen oder ist Berlin das neue Atlantis?

Klugscheiss

Km/h

/klugscheiss

Zitat von Superpimpf

Ist die Höhe nur relativ und auf irgendwas bezogen oder ist Berlin das neue Atlantis?

Klugscheiss

Km/h

/klugscheiss

56km @42,3 km/h im Mittel inklusive der Wenden. 42,7 km/h wenn ich die Wenden rauskorrigiere. So verständlicher? ;-)

[benjamin3011]

Zitat von captain hook

56km @42,3 km/h im Mittel inklusive der Wenden. 42,7 km/h wenn ich die Wenden rauskorrigiere. So verständlicher? ;-)

Glaube der Pimpf meint, weil die Höhenmeter im negativen Bereich sind, -15 oder -30.

[Superpimpf]

Zitat von captain hook

56km @42,3 km/h im Mittel inklusive der Wenden. 42,7 km/h wenn ich die Wenden rauskorrigiere. So verständlicher? ;-)

Ich hab mich bloß über das "kmh" aufgeregt , die Werte wollte ich so genau gar nicht wissen, das ist immer so deprimierend

Zitat von benjamin3011

Glaube der Pimpf meint, weil die Höhenmeter im negativen Bereich sind, -15 oder -30.

Das meint ich, aber ich glaube der captain hat nur auf den zweiten Teil geantwortet.

Schluss mit OT

[niksfiadi]

Zitat von captain hook

56km @42,3 km/h im Mittel inklusive der Wenden. 42,7 km/h wenn ich die Wenden rauskorrigiere. So verständlicher? ;-)

Ich find das jetzt erstmal gar nicht so krass wie sonst? Was überseh ich?
Nik

Zitat von niksfiadi

Ich find das jetzt erstmal gar nicht so krass wie sonst? Was überseh ich?
Nik

Dass Du mich ansonsten überschätzt? Oder dass ich einfach mal die Maßeinheit geändert hab. Letzte Woche waren es 62km, davon die erste Hälfte in 39kmh und die zweite in 41,8kmh

Und auch ansonsten... sind 120-130km bei 38-39kmh härter als 56km bei 42,7kmh (wenn man die Wenden mal weglässt)?

Schon wieder Fragen über Fragen.

Man sieht ja, dass es ein kleines bisschen eingebrochen ist beim Tempo. Interessant daran, dass ich am Anfang noch 52/15 gefahren bin und dann auf 52/14 wechseln musste um "schnell" zu bleiben.

Ich persönlich fand es nach der morgentlichen Vorbelastung durchs Laufen ziemlich gut (für meine Verhätnisse).

Heute dann kurze, lockere 11km in 42min.

[holger-b]

Zitat von captain hook

Und auch ansonsten... sind 120-130km bei 38-39kmh härter als 56km bei 42,7kmh (wenn man die Wenden mal weglässt)?

Schon wieder Fragen über Fragen.

Ich habe da ja auch Fragen über Fragen. Daher finde ich die Software wko+ mit dem TSS ganz interesant. Leider funktioniert dass nur in Verbindung mit Wattwerten.

Aber Frag mal aims. Wenn ich mich richtig entsinne macht die Polar SOftware auch einen Wert aus Geschwindigkeit und Puls. Vielleicht wird auch das Höhenprofil mir einbezogen.