gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Kurze "CAFE TO GO" Pause auf der langen Radeinheit? - Seite 5 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Radfahren
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 07.04.2011, 07:29   #33
deadpixel
 
Beiträge: n/a
um mal wieder auf die Ausgangsfrage zurückzukommen ...

Hardware Lösung


http://www.somafab.com/morningrush.html

nur noch durch den McDrive rollen und Isoliertasse nachfüllen
  Mit Zitat antworten
Alt 07.04.2011, 09:02   #34
bembel
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von bembel
 
Registriert seit: 27.06.2007
Ort: Rhein-Main / München
Beiträge: 423
Klassiker auf Malle, nach ner langen Einheit (mal) in Petra aufm Marktplatz nen Cafe con leche, dann den Turbo zünden und über die Wellen heim ballern (Richtung Alcudia, Can Picafort ..)
das Kracht !

Solange sich der Kaffeekonsum (ohne Sachertorte- die gibts danach) nicht auf jedes Training kommt, kann man sich auch mal ne Pause gönnen..

Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Wenn man nach 110 von 150km das Training unterbricht, sei es Kaffeepause oder nur ein Ampelstop, so ist die Einheit fürn Ar... und muss von vorne begonnen werden.

Alles mal bisschen lockerer sehen im Training :-)
sehe ich auch so, es ist nicht nur die Trainingseinheit im Ar***, sondern die ganze Saison.. denn bei Triathleten ist ja jede Einheit ne Schlüsseleinheit

Aber wenn- dann am besten mit CEP-Socken ,Zipfelmütze und aufm Aerolenker zum Eiscafe einbiegen. Möglichst in Blickweite der Zuschauer dann auf den überhöhten Radschuhen ins Eiscafe rein klackern. Klingt am besten auf den glatten Fliesen im Eiscafe. Dann Cafe-to-go kaufen und zurück ans Rad (wichtige Trainingszeit darf nicht vergeuldet werden)

Geändert von bembel (07.04.2011 um 09:11 Uhr).
bembel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.04.2011, 09:49   #35
alpenfex
Szenekenner
 
Benutzerbild von alpenfex
 
Registriert seit: 01.04.2008
Beiträge: 2.890
Zitat:
Zitat von bembel Beitrag anzeigen
sehe ich auch so, es ist nicht nur die Trainingseinheit im Ar***, sondern die ganze Saison.. denn bei Triathleten ist ja jede Einheit ne Schlüsseleinheit
...jetzt wird mir einiges klar
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.04.2011, 09:52   #36
janosch
Szenekenner
 
Benutzerbild von janosch
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.718
Zitat:
Zitat von bembel Beitrag anzeigen
...nach ner langen Einheit (mal) in Petra aufm Marktplatz nen Cafe con leche, dann den Turbo zünden und über die Wellen heim ballern (Richtung Alcudia, Can Picafort ..)
das Kracht !
Supergeil.....
janosch ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:16 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.