gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Von Rügen nach Hiddensee! - Seite 139 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 09.12.2012, 13:27   #1105
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.113
Und 9. ist jetzt gerade mein Staubsauer mit einem Riesenknall kaputt gegangen und stinkt total verschmort. Gut, dass ich schon die ganze Wohnung gesaugt hatte, denn das hätte ich keinen Tag länger ausgehalten, so versifft wie das darin war, unfassbar! Ich bin echt eine Pottsau, eine schlönzige.

So, jetzt los ins Altenheim.
J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2012, 13:31   #1106
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.475
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
8. Es geht mir gut, euch auch?
Mittel.
Und generell nie so, dasses nicht auch noch besser gehen könnte...

Wenn ich morgen auch frei hätte, könnten wir gemeinsam Keller aufräumen.
Meiner hats nämlich auch schon wieder nötig.
Naja, was heisst "schon wieder". Immer noch.
Zuerst könnt ich meine geile Werkzeugwand mal bestücken.
Die Feilen stehen unten senkrecht drin und n kleiner Schubs genügt, dass die jedesmal umkullern und rausfallen. Ich bin mir hundertpro sicher, dass ich so irgendwann das Telefon killen oder wenigstens mitm "Gebrochenes-Glas-App" versehen werde, weil das immer untendrunter liegt, um Musik in die kellereigene Beschallungsanlage einzuspeisen.
Aber sind ja bald Weihnachtsferien, auch wenns für dich da zum Aufräumen zu spät ist...
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
sybenwurz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2012, 17:47   #1107
Das Mädchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Das Mädchen
 
Registriert seit: 08.01.2008
Beiträge: 1.896
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Und 9. ist jetzt gerade mein Staubsauer mit einem Riesenknall kaputt gegangen und stinkt total verschmort. Gut, dass ich schon die ganze Wohnung gesaugt hatte, denn das hätte ich keinen Tag länger ausgehalten, so versifft wie das darin war, unfassbar! Ich bin echt eine Pottsau, eine schlönzige.

So, jetzt los ins Altenheim.
J.
Brauchst du ein Austauschgerät? Ich hätte hier noch einen funktionierenden rumstehen. Falls ja, einfach melden!

Ich finde die Idee mit dem gute-Vorsätze-mit-der-Freundin-aushandeln wirklich gut. Denn wenn's was kostet, kennt man den Preis...
Das Mädchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2012, 22:33   #1108
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.113
Zitat:
Zitat von Das Mädchen Beitrag anzeigen
Brauchst du ein Austauschgerät? Ich hätte hier noch einen funktionierenden rumstehen. Falls ja, einfach melden!
Ja, allerdings! Hast eine PN.

Gruß, J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.12.2012, 12:53   #1109
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
6. Mein Rücken ist weiterhin bestenfalls "geht so". Altenpflege ist bestimmt mal wieder die beste Therapie...

7. (Da steht auch drauf, dass ich am 24.12. unter 62 kg wiegen muss, ach du Scheiße! Ich stagniere trotz Schoko- und Keksstopp bei 63,6-63,8...)


Herzliche Grüße!
J.
zu 6.) Hier mal wieder die unregelmäßige Nachfrage wie oft Du Deine Stabiübungen gemacht hast und ob Du noch drann bist?

zu 7.) Gewicht wird überbewertet (hab ich entschieden, weil ich zu gerne esse)
  Mit Zitat antworten
Alt 10.12.2012, 13:34   #1110
Duafüxin
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.06.2007
Beiträge: 7.100
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
8. Es geht mir gut, euch auch?
Liebe Judith,

mir gehts fantastisch.

Ich hab grad beschlossen, dass es weder Herbst noch Winterdepression gibt, sondern einfach nur Freude zB darüber, dass wir grad eine Kollegin verabschiedet haben und ich weiterhin jeden Tag zur Arbeit darf. Was soll man auch im Ruhestand den ganzen Tag machen?
Oder darüber, dass bald der dunkeltste Tag des Jahres erreicht ist und es dann wieder jeden Tag ein bisschen später dunkler wird.
Oder darüber, dass hier wieder ordentlich Wind ist und diesmal von hinten kommt, wenn ich nachher nachhause laufe.

Den ganzen Tag Biathlon guggen hätt ich ja auch Bock drauf

Grüße an das niedliche Pony im Schnee ...
__________________
Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
Duafüxin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.12.2012, 18:44   #1111
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 6.197
Sauber Judith,

ich habe Dich in der Starterliste zum Fördecrossing gesehen. Glückwunsch! Ich selber habe es ein bisschen vermasselt und gammele in der Warteliste bei Platz 90 oder so rum. Da ich allerdings der Günstling der Götter bin, ist meine Teilnahme so gut wie sicher. Ich freue mich schon, Dich in einem Deiner zahlreichen aufreizenden Badeanzüge erblicken zu dürfen.

Voller Vorfreude,
Jan
__________________
Funkateers lend me your ears!
Maria Callas "Vissi d´arte"
jannjazz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2012, 05:50   #1112
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.113
Ich bin...

... müde!

Nichtsahnend ging ich gestern um 14 Uhr zum Spätdienst ins Altenheim. Es wurde ein mächtig anstrengender Dienst, aus diversen Gründen.
Um 18 Uhr sagte dann eine der beiden eingeplanten Nachtwachen für den Abend ab. Bis 21 Uhr gelang es erwartungsgemäß nicht, Ersatz zu besorgen, so dass ich dann geblieben bin. Mein erster Nachtdienst seit langer, langer Zeit. Es hat gut geklappt, ich war nur um 3 Uhr mal sehr müde. Abgesehen von der Zeit von 2:30 bis 4 Uhr hatte ich aber nonstop zu tun, deshalb war es OK.
Jetzt liegen mehr als 15 Stunden Altenpflege hinter mir, ich kam gerade nach Hause, weil mein Chef Artur zwei Stunden eher zum Frühdienst gekommen ist, um mich abzulösen, habe schnell geduscht, die Telefone ausgestellt und werde jetzt SCHLAFEN!

@ Jan: Ich freu' mich auch aufs Fördecrossing! Mein Liebster ist übrigens auf Platz 39 oder so der Warteliste gewesen und bekam gestern die Nachricht, dass er nachgerückt und also dabei ist.

Gute Nacht, guten Tag, schönen Sonntag!

J., Heldin der Arbeit.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:18 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.