Vom Gaustatoppen zum Izoard

[Nopogobiker]

Und auch der Titel des Blogs stimmt eigentlich noch, nur eine kleine Erweiterung fehlt: Vom Gaustatoppen zum Izoard über den Furkapass...

Es haben ja vermutlich schon alle mitbekommen, dass das Mädchen dieses Jahr beim Swissman an den Start gehen darf, ich habe noch etwas mehr Zeit bis zu meinem großen Tag am 15. August...

Das Training läuft trot des Wetters ganz gut. Nach der Kälte Katastrophe in Kaiserslautern am letzten Wochenende hatten wir ja die letzten beiden Tage richtig Glück: das Wetter war unglaublicher Weise mal wieder richtig gut. Das wollte ich natürlich ausnutzen, so ging es in aller Früh los, auch wenn der Himmer alles andere als einladend aussah:

Ok, hier hab ich etwas mit EBV nachgeholfen...
So bin ich dann meine große Taunusrunde gefahren: 250km mit 4700hm. Die Runde ist recht abwechslungsreich und bei dem Wetter macht sie natürlich doppelt Spaß. Mal eininge Impressionen:




Kleine Wege:


gleich mehr.....

Nopogobiker

[soloagua]

Wie, schon nächsten Montag ? Also morgen ?

[Nopogobiker]

Aus der Ferne schaut auch Frankfurt ganz nett aus:


Vorher ging es aber hier rauf:

Immer wieder schön: nach 220km noch einen <16%er rauf zu pressen. Der Anstieg zieht mir regelmäßig die Schuhe aus.

Auch immer wieder recht nett ist dieser Anstieg in Cleeberg:


Heute war ja eigentlich Regen am Nachmittag angesagt. So reichte es nur für eine 150km Tour, dabei bin ich aber auch wieder jeden Berg rauf, den ich gefunden habe, den Feldberg sogar zweimal. So wurden es immerhin 2800hm.

Dafür gab es heute reichlich Sonne:


Und ich liebe ja die Rappsfelder im Moment:


Nopogobiker

[Nopogobiker]

Zitat von soloagua

Wie, schon nächsten Montag ? Also morgen ?

Hab es schon verbessert.

Mein Fehler....

Im Moment schaut die Temola so aus:
http://www.suixtri.com/snow-on-the-tremola-at-1800-m/

Nopogobiker

[soloagua]

Zitat von Nopogobiker

Hab es schon verbessert.

Mein Fehler....

Im Moment schaut die Temola so aus:
http://www.suixtri.com/snow-on-the-tremola-at-1800-m/

Nopogobiker

22.6. ?

[Nopogobiker]

Zitat von soloagua

22.6. ?

Jupp...

Das Mädchen ist natürlich auch gut unterwegs. Hier zeigt sie den Jungs, wie man einen Berg rauf fährt (wieder mal ein schönes Beispiel für Triathleten und Gruppe fahren...):



Das neue Rad passt wie eine eins, da hat sich die Warterei mehr als gelohnt:




Mit den Funk Babies werden wir dann über die Kurse in der Schweiz und in Frankreich flitzen:


Nopogobiker

[soloagua]

Ok, wenn ich nicht in London bin, komme ich zum Anfeuern!

Sehr schöne Räder!

[Nopogobiker]

Das Wetter macht es ja grad nicht einfacher, so dass trainingstechnisch bei mir grad net viel passiert. Ok, könnte man sagen, laufen kann man immer, ungeschickt wie ich war, hab ich aber mal wieder mein ISG Gelenk blockiert und verbringe nun recht viel Zeit damit zu versuchen, das wieder zu richten - bisher mit durchwachsenem Erfolg.
Gestern konnte ich aber wenigstens nach der Arbeit mit dem Rad heim flitzen und das war auch notwendig, da sich dieses Szenario aufbaute und ich nicht komplett geduscht werden wollte (der Firmenlaptop im Rucksack wäre auch nicht so wirklich glücklich gewesen):


Heute abend versuche ich dann mal zu laufen, der Rücken ist dank der Bodenwälzerei schon wieder einigermaßen heile.

Leider schaut die Wettervorhersage für die nächsten Tage alles andere als dolle aus....

Nopogobiker